根据大数据统计，我国糖尿病的群体所占的比例越来越大，并且糖尿病患者的年龄呈现出逐渐年轻化的趋势糖尿病是一种非常难缠的疾病，在临床上治疗糖尿病的过程较为复杂，基本上无法治愈，一旦患病，患者只能通过口服或注射药物、饮食控制等方法稳定血糖值而想要改善糖尿病的症状，最重要的就是日常生活习惯以及饮食习惯的改变，专家提出，糖尿病患者想要健康饮食，吃饭时要做到2个坚持一、坚持低糖糖尿病是一种富贵病，它主要的病因就是饮食中摄取了过量的糖分导致身体无法正常代谢和负荷，因此吃饭一定要坚持低糖现在的人们对低糖还是存在一定的误区，有很大一部分人群认为不吃白砂糖就是低糖实际上糖分存在于各种各样的食物中，生活中每天吃的馒头、米饭、粥、面条等等，虽然没有甜味但也是升血糖的一把好手，所以坚持低糖饮食就需要减少这些主食的摄入量

艾滋病(AIDS)是当前危害人类健康最凶恶的疾病之一，被称为"超级癌症"其病原体是"人类免疫缺陷病毒(HIV)"感染了HIV的人经过一段时间的潜伏期，便会发展为艾滋病艾滋病患者，通常死于免疫功能严重受损所导致的严重感染或恶性肿瘤，且死亡率极高目前对于控制艾滋病泛滥唯一有效的方法是预防不参予吸毒是非常重要的，因为一但上瘾，戒除是较为困难的因毒品的欣快感会使其难以忘情，即使经过急性脱瘾治疗后，消除了体瘾，但"心瘾"或其他一些原因会促使他再次吸毒据目前报道的资料，复吸率达90%以上在防复吸上，全世界医学界同仁都在研究探索这一课题，至今还没有什么"特效药"能防止终身不吸毒青少年时期是人生最美丽的年华，是人生辉煌的起点，要珍惜生命，自觉远离毒品，与毒品作坚决的斗争

四、慢性疾病如果长期患有一些慢性疾病，比如高血压、各种心血管疾病，以及甲状腺功能减退、糖尿病或肾脏疾病等，这些慢性疾病患者体内的尿酸水平普遍身高，而且患者的代谢能力较弱那么，就不能及时的将体内一些嘌呤物质代谢出去，很容易诱发痛风的出现综上所述，诱发痛风的原因，一般来说，与以上4个原因有关，尤其是饮食方面，是诱发痛风的最主要因素，所以想要预防痛风，就必须调整好自己的饮食，并且戒烟戒酒，以及积极治疗慢性疾病除此之外，还应该每天坚持运动有规律的运动，对于保持健康体重，以及促进尿酸排出都有着较大的作用如果一旦在出现关节红肿痛热等症状时，一定要快速入院进行相应检查与治疗，一旦痛风症状加重，会直接使患者的活动受限

二、培养学生探究感悟的能力，组织材料的方法及人物描写的方法三、从课文中受到感染，学会关爱他人，培养社会责任感教学过程：一、导入(5分钟)(意见：导入时间过长可直接入题，下面不需要自由发言否则局面不好控制)同学们，在记忆中，有没有令你难忘的人呢他有什么事情令你难忘(学生自由发言)同学们都说得非常好，有因感动让你难忘，有因开心让你难忘，有因惭愧让你难忘女作家杨绛永远都忘不了一位普普通通的人力车夫，他就是老王(板书课题)二|、整体感知，抓住中心(10分钟)(10分钟问了六七个问题，很难做到对课文进行“整体感知”)1、请同学们快速地默读课文，然后，告诉我，文中哪句话最关键(4分钟)(那是一个幸运的人对不幸者的愧怍)2、愧怍是什么意思

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