便秘的人也可以吃更多的香蕉来缓解便秘3、蓝莓是一种特殊的水果，尝起来有点酸甜，也是许多人喜欢吃的水果蓝莓含有降低尿路感染风险的特殊元素，对心脏非常有益所以在正常时期多吃蓝莓有很多好处4、甜瓜也被认为是一种非常熟悉的水果，含有大量的维生素A和c，是补充维生素的最佳食物如果你体内缺乏维生素，可以吃更多的甜瓜来补充身体中的维生素，对保护心脏有一定的作用心脏不好的人除了通过饮食来解决，还要从自身来解决接下来介绍一些简单的方法1、控制体重：人体中的胆固醇会随着体重的增加而增加，因此很有可能患上冠心病，而且随着体重的增加，这种风险也会增加肥胖也会导致糖尿病、糖尿病并发症和冠心病因此，平时应该注意饮食，合理的锻炼，控制体重

四、学习第3节1、丰收的秋天过去后，我们迎来了寒冷的冬天，听（课件：呼呼地风声），你听到了什么感觉到什么（生回答的过程中，出示词语：冻僵 读一读）2、（课件出示）瞧红红的太阳出来了，照亮冬天，现在你感觉……（出示词语：温暖）3、冬天里这个红红的太阳真是太暖和了，那我们就把这暖暖的感觉读出来吧4、指导朗读这一节（师范读--男女生比赛读）“ 我画了个红红的太阳，照亮冬天阳光温暖着小朋友冻僵的手和脸”五、学习第1节1、这个红红的太阳照亮冬天，给我们带来温暖，那把这个红红的太阳挂在夏天的天空，你喜欢吗为什么2、师：课文中的小哥哥也不喜欢，他画了个（）的太阳，挂在夏天的天空（板书：绿绿的）3、有了这个绿绿的太阳，课件出示句子：高山、田野、街道、校园到处一片清凉

肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数肾阴虚与肾阳虚的区别要点： 肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力; 肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数总之，区别阳虚阴虚最关键的是区分寒热，阳虚则寒，阴虚则热四、阳虚体质的饮食调养方法是什么 适宜：栗子、虾、橄榄、苹果、猪脊骨、萝卜 霜降时，阳虚体质可以开始小进补了要遵循轻补、温补的原则因为霜降属于秋末18天，此时脾旺，而土旺要防止克制肾水

三、问题诊断分析在本节课的教学中,学生可能遇到的问题是底数a对对数函数图象和性质的影响,产生这一问题的原因是学生对参量认识不到位，往往将参量等同于自变量要解决这一问题,就是要将参量的取值多元化，最好应用几何画板的快捷性处理这类问题,其中关键是应用好几何画板四、教学支持条件分析在本节课()的教学中,准备使用(),因为使用(),有利于()五、教学过程问题1先画出下列函数的简图，再根据图象归纳总结对数函数 的'相关性质设计意图:师生活动(小问题):1这些对数函数的解析式有什么共同特征2通过这些函数的图象请从值域、单调性、奇偶性方面进行总结函数的性质3通过这些函数图象请从函数值的分布角度总结相关性质4

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