牛油果一般指鳄梨，是樟科鳄梨属植物鳄梨的果实，原产于热带美洲，现在中国广东(广州、汕头)、海南(海口)、福建(福州、漳州)、台湾、云南(西双版纳)及四川(西昌)等地都有少量栽培牛油果含多种维生素、不饱和脂肪酸和蛋白质、钠、钾、镁、钙等营养元素，具有补充营养、护肤防晒的作用功效作用 牛油果具有补充营养、护肤防晒的作用补充营养: 牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可供人体补充营养护肤防晒: 牛油果富含维生素E及胡萝卜素，具有护肤防晒与一定的保健作用营养价值 牛油果含多种维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质、钠、钾、镁、钙等营养成分适宜人群 大部分人群一般人群: 牛油果是一种营养丰富的水果，大多数人群都是可以食用的

T: Whats my jobT:Do you want to know more about me(引出bright)Step 2 Presentation1、 T:Whats in my study以书房图为中心，讲授生词near，lots of, sometimes, songbook2、 总结There be3、Have a rest引出句型Whats in the classroomStep 3 PracticeWhats in the classroomThere is/areStep 4 Presentation1、Watch a cartoon and answer questions2、跟录音读课文Step5 Practice Read in rolesStep 6 Consolidation1、To be a guide2、show some picturesStep 7 Homework1、 Read the passage fluently

1、生疏陌生醒过来时他发觉自己躺在一个人的家中2、飘浮飘流我的心常常在黑暗的海上，要不是得着灯光的指引，它有一天也会永沉海底3、照彻照亮几盏灯甚或一盏灯的微光固然不能黑暗，可是它也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气，一点温暖4、赶走驱散光了我心灵里的黑暗，热促成它的发育八、注明下列各句中红色文字所充当的句子成份1、在右边，傍山建筑的几处平房里射出来几点灯光，它们给我扫淡了黑暗的颜色2、我应该感谢这些我不知道姓名的人家的灯光3、前面那些灯光会显得是更明亮、更温暖罢4、我对自己的这个疑问不能够给一个确定的回答九、找出说法不正确的一项A、《灯》的第二段写放眼望去的视觉变化，由近及远，由高到低，写出在黑暗中视觉逐渐清楚的过程

但真正导致血压升高的并不是盐本身，而是它含有的钠元素，所以为了避免孩子出现高血压疾病，减少盐分的摄入非常有必要；世界卫生组织称每个成年人一天摄入的盐分应在五克以下，如此才不会对血压造成影响所以口味清淡很有必要，另外对腌制食物摄入也需绝对控制2、控制体重增长高血压偏爱体重过胖的人群，由于体内脂肪堆积过多，导致血管内脂类物质的含量增加，血管也变得越来越狭窄，血压因此上升这也为将来多种心血管疾病埋下了隐患，所以将体重控制在合理范围内是预防高血压的一大方式，特别是从儿童时期就开始关注体重变化很有必要；现在我们国家肥胖儿童占据了大部分，如若家长不加以控制，孩子的体重还会持续发展，高血压也会随之出现所以为了孩子的健康着想，一旦发现宝贝有横向发展的趋势，就要立刻做出调整，控制宝贝的体重变化

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