2、利水消肿车前草具有利尿的作用，如果患上了某些肾脏方面的疾病，导致肾脏的排泄能力下降，无法及时将体内多余的水分排泄出来此时，可以利用车前草的性质来达到利尿的效果，帮助肾脏将体内多余水分排泄出来，避免身体出现水肿的表现这样既能提高机体的肾脏功能，又可以避免水分在体内滞留而导致身体出现某些异常的情况并且，部分人肾脏发生了严重的病变，就有严重眼睑水肿、下肢水肿的表现，这些都和体内水份的滞留有一定的关系因此，可以利用车前草利尿的效果，煮水来喝，以便将体内多余的水分及时排泄出来3、改善炎症车前草对某些细菌，微生物的抑制具有一定的效果因此，在出现某些身体炎症之后，可以根据病情的严重程度以及疾病的种类，适当用车前草进行煮水饮用，帮助消除体内的炎症，这样对疾病的改善有所帮助

2正确、流利、有感情地朗读课文背诵课文3了解红、黄、蓝三种颜色两两组合后发生的变化，感受色彩小淘气们的活泼、可爱，感受色彩变化的神奇教学重难点： 1正确、流利、有感情地朗读课文2创设情景在读中展开想象，感受色彩的神奇变化教学时数：二课时 第一课时 教学目标： 1会认课后田字格中的8个生字及双横线中的6个生字，会写田字格中4个生字2初读课文，试着把课文读通顺，了解课文大致的内容教学过程： 一、创设情趣，激趣导入 1同学们，有个神奇的王国里住着一群可爱的小淘气，它们会玩一种特别的游戏想去认识它们吗(课件出示：色彩的王国中，各种颜色的色彩宝宝在快乐地玩耍) 2在这些色彩宝宝中，你最喜欢哪一个

跟着跳燃脂操，就能瘦下来吗实际上，若关动不控制饮食，实际上还真难以瘦下来，即便有效果也比较难以坚持要知道，本身减肥的本质上消耗热量＞摄入热量，从而达到热量盈亏试想一下，如果你累死累活跟着练习30分钟，好不容易消耗200大卡，结果一时没忍住而啃了一对炸鸡翅，而这一堆炸鸡翅正好180大卡那么你轻轻松松吃了几分钟的炸鸡翅，让这30分钟的训练一下子成了“无效燃脂”当然，咱们也并不是倡导大家要节食，要少吃，而是需要优化自己食物选择以及饮食结构，从而对热量把控更为直接若将其他膳食安全不便，只要将含糖饮料、糕点零食等控制下，甚至无需完全禁止，再优化下主食以及蛋白质相当于之前日常饮食能够产生200-300大卡的热量差，相当于《本草纲目》本个小时的燃脂操的热量

我们应该得到的，我们就一定要亲自去取，而且一定能拿到我们一定能用热情让胸前的校徽煯煯闪光；我们附中人收获回报是天经地义曾有一位老师，就在这里说出：“我们附中人作鬼都是最棒的”我们的家长、老师，都从高考这条路走来，我们也终将从这条路走过我愿意去想象，若干年后，当我的子女面对着人生的考验，我可以坦然而自信地向他回忆现在的我，因为现在的我，没有焦躁不安我愿意去想象，若干年后，衰老的我拄着手杖，迈进附中的校园，看到校园里的学生，正如今天的我们，阳光、自信、勤勉我会邀请门口的桃树和李树、地上的瓷砖、房顶的瓦片，倾吐他们经历的故事，在其中搜索我的影子我知道那如同大海捞针，我几乎不会成功，但我也不会失望，因为我可以回忆今天——我的影子，正安然的躺在这里

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