2、教学目标(1)引导学生动脑筋想出小兔把南瓜运回家的办法,培养学生丰富的想象力和创新意识(2)组织学生积极参加讨论,能把自己想到的办法说清楚,并能对别人说的办法进行评论3、教学重点和难点让学生参与讨论,引导学生说出小兔运南瓜的办法,并说出什么办法好,好在哪里教学过程:一、创设情境,激趣引课1、师:小朋友们,你们愿意听故事吗今天老师就给大家带来一个《小兔运南瓜》的故事(板书)(师讲故事:略)2、师出示挂图(课文图一)师:哇,小兔来到南瓜地里看到( )师:南瓜真大啊,你看小兔那愁眉苦脸的样子,它这会儿想些什么二、编演结尾,展开想象1、师:后来小白兔到底有没有把大南瓜运到家呢让我们来看看图三(出示挂图)

黄豆是日常生活中常见的食物，可以直接煮熟或者磨碎制成糕点，也可以加入粥中，每个人都吃过黄豆黄豆富含多种营养，可以改善皮肤衰老，有效地防止皮肤细胞中黑色素的合成那么今天就介绍一下黄豆中含有什么成分，对人体有什么功效：1、增强免疫力多吃黄豆可以补充蛋白质，黄豆富含植物蛋白蛋白质可以提高人体免疫力，缓解自身疲劳黄豆含有不同成分可以起到抗氧化的效果，抑制肿瘤细胞的生长，达到预防多种癌症的作用，最有效的是乳腺癌，从而增强机体的免疫力2、让大脑聪明黄豆增加神经功能和活性，有助于预防老年痴呆症其中含有卵磷脂，这种物质是大脑的大部分组成成分，还可以起到改善更年期症状3、促进血管流通黄豆本身不含胆固醇，并且可以吸收胆固醇，起到降低胆固醇的作用，也有良好的降脂效果，防止发生动脉硬化

#挑战熬夜冠军#最近双十一各种预定、促销，不知道大家是否又再次陷入“买买买买买”的节奏呢买家各种热情高涨，卖家自然更是忙得不可开销，各种通宵达旦地维护“节日”的氛围熬夜多了，自然对健康的危害也就大了熬夜会导致或加速长白发对于大多数人来说，熬夜已经成为一种生活常态尤其是对于一些年轻人来讲，会在夜晚选择工作、学习，或者是或者是玩手机、玩电脑，有很多人甚至会出现凌晨睡觉的情况如果偶尔熬夜，并不会对健康造成较大危害但若长期的熬夜，还会加速白头发的生长，就像常见的白头发，虽说大部分都是受到遗传因素影响，但也有一些其他因素会导致或者加速白头发的产生比如精神应激，紧张、焦虑，生活作息不规律、熬夜，而熬夜便是其中之一

2将五味子、鲈鱼、料酒、盐、味精、姜、葱、胡椒粉、棒子骨汤同放煲内3将煲置炉上武火烧沸，煮熟即成食用方法：佐餐食用功效：益气生津、补肾养心、收敛固涩，适用于肺虚咳嗽、津亏口渴、自汗、盗汗．慢性腹泻、神经衰弱、更年期综合征等症二、党参五味炖乳鸽 原料：五味子10克，党参20克，乳鸽1只，料酒10毫升，姜3克，葱6克，盐3克，味精2克，鸡油15毫升做法：1将五味子洗净，去杂质；党参洗净，润透，切成段；乳鸽宰杀后，内脏乃爪；姜切片，葱切段2将五味子、党参、乳鸽、料酒、姜、葱同放炖锅内，加清水800毫升，置武火上烧沸，再用文火炖30分钟，加入盐、味精，鸡油，搅匀即成食用方法：佐餐食用功效：补肺肾、益气血，适用于肺心病肾不纳气患者

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