(3)如果是手部微血管循环有障碍所致，可以多按摩手部，多运动就好(4)可以用50%硫酸镁湿热敷，每次30分钟，效果不错(5)采用理疗效果较好，热疗、按摩等(6)如果手指总是发麻，那可能是血管堵塞，血流不畅，要去检查是不是高血脂、高凝状态、血管堵塞之类的心脑血管病三、关节炎手指肿胀的预防方法 1、多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦组氨酸有利于清除机体过剩的金属多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜2、多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收3、禁服铁或含铁的复合维生素

Read after the tape(跟读课文，模仿语音语调)Step 3 Consolidation1Report timeI’m Mike(先示范，戴上Mike的头饰，根据课文挂图来演一演)2Retell the story(ppt呈现完型填空，学生一起说)3Watch & think(看一看，再思考思考，公益广告family，目的在于让学生学会去理解父母，学会感恩，并能够联想到自身实际，懂得family的内涵在于爱，father，mother，I love you)Step4 Homework1Introduce your family to more classmatesin English

课文前面有一段连接语，课文学习之前要先引导学生阅读这段连接语，以明确学习要求3、初读诗歌应着重解决两方面的问题：（1）运用前面几篇课文里学过的方法理解诗中词语的意思；（2）了解诗中讲了哪些事物的声音诗中从两方面写了秋天的声音，一种是具体可感的声音像一、二、三、四节中写的，落叶、昆虫、大雁、唱歌等声音；另一种是可心领神会而不可闻的无声的声音，其实是秋景给人的感受像最后两节中写的秋天的声音在学生了解诗歌的意思后，为了加深对诗歌的感受，还可以引导学生：（1）听秋声利用录音带和相关课件，让学生一边听秋声一边想象景物，使文中的秋天的声音和相应景物形象化（2）说秋声引导同学说自己了解的秋天所特有的声音，体现秋天景物的美好

推动加强基础设施维护指导各市场开办方加强卫生保洁，定期消毒杀菌，保持分类收集容器、投放点周围环境干净整洁，无其他杂物堆放加强设施设备日常维护，确保分类设施设备功能完好、标志清晰醒目，设施正常使用推动强化日常清运管理督促各市场开办方及时收集、暂存和交运各类垃圾，避免收集容器（投放点）满溢，影响分类投放厨余垃圾必须交给取得相应资质的单位进行收集、运输，不得私自售卖给其他任何单位和个人同时要求其建立并完善垃圾分类管理台账，详细记录各类生活垃圾产生量，交运记录等有关情况并分类存档推动扩大知晓率参与度通过市场工作微信群、LED显示屏、宣传栏等方式向市场开办方、经营户、群众等积极宣传垃圾分类的意义，引导社会公众了解可回收物、其他垃圾、厨余垃圾和有害垃圾分类方法，推动垃圾分类工作家至户晓，让市场方、经营者、老百姓积极参与、支持垃圾分类工作，助力北海市创建全国文明城市

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