水果在进入腹中之后，会很快被消化和吸收，用不了多长时间，又会再次产生饥饿感这种饥饿感持续到中午，反而会让自己的工作质量下降，中午吃下更多的食物，不利于减肥；最后，如果自己原本就存在慢性胃病，更不应该空腹进食水果常见的苹果、梨子、橘子或桃儿等水果，虽然含有丰富的营养物质，但同时还有大量的有机酸如果空腹进食水果，反而会对胃粘膜造成刺激，导致胃酸的大量分泌，容易出现胃食管反流、胃痛等问题长此以往，甚至是会为胃溃疡、胃炎的病发埋下隐患既然如此，早餐到底该怎么吃，才是最健康的呢1、腾出充分的早餐时间成年人最应该做的一件事就是“自律”，大家应养成早睡早起、规律三餐的好习惯要知道，消化系统的运转是有时间节律的，清晨的7-8点就是最佳的早餐进食时间

1学完课文，此时你最想说什么2带着赞美的感情齐读最后一个自然段五、布置作业，课后延伸1选择自己最喜欢的段落背下来2继续搜集有关小兴安岭的资料板书设计：美丽的小兴安岭总述：树多、景美分述春夏秋冬总结：花园宝库景色美丽一年级语文美丽的小兴安岭教案（精选篇2）【教学目标】1会认本课“侧、欣”等13个生字，读正确多音字“兴”“舍”，会写“脑、袋”等13个字，能正确读写下列词语：抽出、欣赏、浓雾、献出、酸甜可口、又香又脆、密密层层、严严实实、人参、又肥又厚、松鼠、飞舞、宝库等2能正确流利、有感情地朗读课文，理解“葱葱笼笼、密密层层、严严实实”等迭词以及“抽、封、浸、献、刮”等动词;理解描写小兴安岭四季景色的词句;初步学习“是……也是……”句式;学习作者按四季的顺序，抓住特色进行观察的方法

2、能听、说、认读66个单词和听、说、读、写26个字母并且能听、说、读写36个单词3、能听、做、演18个游戏4、能听、做7个"TPR"活动5、以学会2个制作6、能唱8首歌曲7、能听、说、唱8首歌谣8、以完成6个自我评价活动9、能听懂6个幽默故事10、能了解6项简单的中西方文化知识三、教学方法1、会话教学本册会话教学部分均设计在各种真实自然的情景之中，并以连环画的形式出现其目的在于分散教学难点，循序渐进，便于表演三年级学生的特征就是爱玩， 了表现自己因此，用表演和游戏的形式来进行交流，学习语言，运用语言是最恰当的尽量做到：融会话教学于情景表演之中，让学生装在表演中练，在交际活动 中用2、词汇教学本册书中的单词都是围绕话题集中归类出现的

教学目标：⒈认知目标：⑴懂得常见名词（如仰角、俯角）的意义⑵能正确理解题意，将实际问题转化为数学⑶能利用已有知识，通过直接解三角形或列方程的方法解决一些实际问题⒉能力目标：培养学生分析问题和解决问题的能力，培养学生思维能力的灵活性⒊情感目标：使学生能理论联系实际，培养学生的对立统一的观点教学重点、难点：重点：利用解直角三角形来解决一些实际问题难点：正确理解题意，将实际问题转化为数学问题信息优化策略：⑴在学生对实际问题的探究中，神经兴奋，思维活动始终处于积极状态⑵在归纳、变换中激发学生思维的灵活性、敏捷性和创造性⑶重视学法指导，以加速教学效绩信息的顺利体现教学媒体：投影仪、教具（一个锐角三角形，可变换图2－图7）高潮设计：1、例1、例2图形基本相同，但解法不同；这是为什么

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