三、品读文章15——18自然段，感受作者成年后对午睡的态度1、成年后的作者仍不放弃对午后风光的享受此时的作者又是看到怎样的情景又是怎样的感受呢指名读15段2、你从中体会到什么（体会到作者在大自然中的美妙感受）能读出来吗3、是啊，在这样的午后，作者在享受着这样美丽的景致，难怪他会说出这样的句子：（出示句子：“花醒着，草木醒着，风醒着，我也醒着，在夏午的阳光里”）①读句子，说说这个句子中你最喜欢哪个字（醒）②说说喜欢的理由③你们对这三个“醒”的描述勾勒出了一幅充满生命快乐的画面，那么“我也醒着”又是什么意思呢④“我也醒着”，这个“醒”的意思是说作者不仅“人”醒着，他的“心”也醒着你们看，一个看似普通的“醒”字，在罗兰的笔下竟然运用得这么神奇，把她的情感表达得如此真切，多么让人赞叹

维生素种类有很多，其中最常见的就是维生素a、b、c、d，甚至还有维生素b12，有的从食物就能够进行补充，在缺乏了以后应该及时的补充，才能够使人体更加的健康那么维生素b12的作用及功能有什么维生素b12主要是治疗和预防身体当中，缺乏维生素b12的一种药物，能够用于化妆品行业或者是美容行业当中，在做完一些手术，害怕留下疤痕的话，都可以涂抹含有维生素b12的药物，就能够淡斑，能够治疗一些贫血性的情况维生素b12能够用用做对动物饲料的添加，因为动物吃的一些食物里面没有这个维生素，所以需要人工的进行添加，才能够满足动物所需要的维生素甚至能够用在食品添加剂方面，既可以为食品着色，可以去除冰箱或者是口腔的异味

请同学们再读课文，用自己的语言进行概括6集体反馈第一至五自然段：写涅利太瘦弱了，妈妈请求校长免去涅利的体育课，但涅利硬是不同意第十四至十五自然段：写妈妈来接涅利，了解到体育课上涅利的表现，感到很快乐7教师：请同学们按照课文所述内容的不同把课文分成三个部分8集体反馈第一部分：第一至五自然段第二部分：第六至十三自然段第三部分：第十阴至十五自然段9教师：那么，在这节体育课上发生了什么呢(涅利在老师和同学的鼓励下，爬上了横木顶，站到了平台上)三、再读，了解概况1教师导读：老师说了，这是一节充满爱和感动的体育课现在就请同学们以小组为单位，自读课文第二部分，一起去感受这份爱和感动2学生自由读课文第二部分，找出文中爬上横木的同学的名字以及描述他们爬横木的语句

对于现在的人们来说，我们越来越注重防晒，这不单单是出于为了让我们之间拥有更加雪白的肌肤，更在于因为现在的社会环境越来越差，紫外线的辐射程度也越来越强，如果不注意防晒的话，那么皮肤直接接触强烈的紫外线作用，很容易引起一定的晒伤或者是更严重的皮肤症状因此注意防晒，不但能让我们的外在形象更好，也能够更好的保护我们这些健康因此本文就主要为大家介绍防晒的一些办法那么主要的防晒办法有： 1、我们最常见的防晒办法当然就是通过涂抹防晒霜来达到一定的防晒效果了，但是我们是否知道防晒霜的涂抹注意事项呢其实为了更好地达到防晒霜防晒的效果，那么一定要注意涂抹防晒霜一定要涂抹均匀，否则的话会让皮肤接触阳光的面积不同，从而导致皮肤的受光不均匀，引起皮肤色差产生

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