第二、坚持用生理盐水洗鼻用生理盐水清洗鼻腔可以将鼻腔里面的东西清洗干净，同时生理盐水还有消炎杀菌、消除水肿的效果，有助于改善鼻腔的炎症，使人的呼吸变得通畅起来在市面上有专门用来清洗鼻腔的容器，操作起来也比较简单需要注意的是在调制盐水的时候最好选择烧开的水按比例加入生理盐，不要使用食用盐，这样才能保证生理盐水里面没有其他的有害细菌对鼻腔造成损害，等到水温凉至37-40℃左右就可以开始清洗鼻腔最好每天早晚坚持洗鼻一次，经过一个月之后，鼻腔就会变得更加通畅，嗅觉也会变得灵敏起来第三、谨遵医嘱，合理用药对于鼻炎的药物治疗，主要有两类：一类是全身起作用，既有口服又有注射，主要是用来抗炎、消肿，从而促进鼻涕排出来、抗过敏等功效；另一类则是在鼻子局部用药，比如各种喷鼻剂、滴鼻剂等

三、和谐愉悦、享受语文我是一个追求诗意课堂的人，语文教学变来变去都不离其中的就是：为了达到对学生进行文字的训练而我，更喜欢与学生在和谐的交谈中，让学生边享受边学习语言“征友启事刚一贴出，小动物们都有什么反应呢”学生看图后纷纷举手发言，于是，我拿起准备好的头饰，随意地走到一个学生的面前，又随意地将一个小马驹的头饰戴在他的头上，“请问，你就是那匹健康的小马驹吗你为什么走开了呢”“请问，你是可爱的小花猫吗你会边走边想些什么呢”没有任何的雕饰的，孩子会很自然地微笑着回答：“是的”“我想：太好了，我早都想找个朋友了，快去看看有没有收获吧”那时候，我想，我和孩子，我们都是微笑的，因为我们在享受着语言带给我们的美妙和幸福感

中新网福建三明6月10日电 (伍娟 陈伟琼)暮色四合，华灯初上近日，福建省三明市尤溪县创新推出的“中医夜市”新业态，融入城市夜晚的烟火气，成为当地市民休闲养生的新选择图为资料图，福建省三明市尤溪县创新推出的“中医夜市”新业态，颇受市民欢迎陈伟琼 摄 “出门散步就能问诊养生，还能学习养生知识，特别方便暖心”不少市民为尤溪这项惠民举措点赞为破解中医药文化传播形式单一、受众有限的难题，当地推动中医药科普阵地下沉前移，让传统养生知识走出展板、走进生活在“中医夜市”，市民无需挂号排队，在散步纳凉之余，便可体验把脉问诊、药膳品鉴、药材辨识等便民中医药服务，让传统中医药文化走进寻常百姓生活现场，尤溪县中医院将中医药文化展区与挂号、候诊、取药等就医流程深度融合，市民候诊期间可近距离接触中医器具、学习四季养生常识，将碎片化的等候时间转化为沉浸式中医科普课堂，让中医药知识普及更接地气、更入人心

逆定理：和一条线段两个端点距离相等的点，在这条线段的垂直平分线上根据上述定理和逆定理可以知道：直线MN可以看作和两点A、B的距离相等的所有点的集合线段的垂直平分线可以看作是和线段两个端点距离相等的所有点的集合三、举例（用幻灯展示）例：已知，如图ΔABC中，边AB，BC的垂直平分线相交于点P，求证：PA=PB=PC证明：∵点P在线段AB的垂直平分线上∴PA=PB同理PB=PC∴PA=PB=PC由例题PA=PC知点P在AC的垂直平分线上，所以三角形三边的垂直平分线交于一点P，这点到三个顶点的距离相等四、小结正确的运用这两个定理的关键是区别它们的条件与结论，加强证明前的分析，找出证明的途径定理的作用是可证明两条线段相等或点在线段的垂直平分线上

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