第一、忌吃酸性食物 酸性食物的摄入会使体内尿酸盐的含量增加，从而使痛风病情加重，所以不宜食用酸性食物：判断食物的酸碱性，并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定1、强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等2、中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等3、弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等第二、忌吃嘌呤高的食物 饮食中若含有过多的嘌呤，就类似于往血液中注射了一剂尿酸，一下使身体内血尿酸的浓度增加，从而诱发痛风的发作

3木瓜炖牛奶用挖勺器将木瓜挖成小球，或是切成小块备用再将木瓜块放在炖盅里，放上冰糖把炖盅放进锅里大火蒸20分钟然后加入半盒牛奶，继续大火蒸15分钟即可4蒸木瓜蒸木瓜前需要把它外表洗净，然后在它一端开一个口，然后把里面的瓜瓤和籽全部去掉，再取适量的纯奶直接灌入的木瓜中，道口重新封好，直接放在蒸锅中，隔水蒸至开锅以后再蒸半小时左右就能蒸好，蒸好以后的木瓜奶香浓郁，口感特别好5生吃木瓜最简单的吃法就是把它切成4瓣生吃，味道甜美，但需要注意木瓜有利尿的作用，吃多了会有尿多的现象，这是正常的反应但是为了健康，还是不建议吃得过量6银耳杏仁木瓜汤将木瓜去皮，瓤，洗净，切块锅中放入杏仁，水发银耳和适量水，小火煮1小时，放入冰糖，木瓜，继续煮5分钟即可关火

着眼一个“动”字通过有意识的追问，使学生感受到：只要把一个图形平均分成两份，每份就是它的1/2】3、判断1/2，引出1/4师：老师也折了几种图形，涂色部分是不是它们的1/2呢请大家用手势判断“对”或“错”，看谁反应快(课件出示：) 生1：第一个对，因为它是把一个正方形平均分成两份，每份就是它的 1/2生2：第二个错，因为它不是平均分生3：第三个不是1/2，应该是1/4【设计意图：通过判断练习，进一步明白1/2的含义，同时巧妙的引出了】4、 探索 1/4(1)、认识1/4师：谁来说说1/4表示什么意思生：表示把一个三角形平均分成了四份，每份是它的 1/4师：谁会写 1/4生：一生上台板演，全班书空

即使处在沙漠的中心，也要为自己点一盏温暖的心灯只要心还亮着，世界就是明亮的下面就是小编给大家带来的初中七年级语文《在沙漠中心》教案模板，希望能帮助到大家初中七年级语文《在沙漠中心》教案模板一 第一课时 航空奠基者:美国的莱特兄弟俩于1902年设计出了他们的第一架飞机 在20世纪初，飞机的制造技术还不完善，同时，天气预报也不准确，信息技术也不发达，对于较早一代的飞行员来说，每一次驾驶飞机上天都是一次惊心动魄的考验圣埃克絮佩里是法国最早的飞行员之一，是撒哈拉航线的飞行员在1935年的一次飞行中，飞机坠毁在利比亚沙漠(一) 作家作品 圣埃克絮佩里是法国文学占有崇高地位的作家，但他的一生主要是在航空线上度过的

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