7、定期对所处环境消毒，杜绝空气或环境中的传染，消毒方法如下：(1)熏蒸法：取活消毒剂原液盛在塑料器皿中，放在房间或办公室中，每15平方放置一处有人停留或办公时保持空气流通即可无人时封闭进行放置半个时以上效果更好(2)冲洗法：将活消毒剂稀释，可冲洗地板、宠物或禽畜的窝等，擦拭宠物或禽畜停留过的地方，或冲洗塑料餐具器皿(3)喷雾法：将消毒剂稀释水，装塑料喷壶进行对需消毒的地方喷雾四、H7N9禽流感食物的预防 1、大蒜：大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3—5克2、芦荟：芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物，主要生长在干燥炎热的地区，具有极强的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容

具备以上指征之一即可应用成人推荐剂量相当于甲泼尼龙80～320mg/d，静脉给药具体剂量可根据病情及个体差异进行调整当临床表现改善或胸片显示肺内阴影有所吸收时， 逐 渐减量停用一般每3～5天减量1/3，通常静脉给药1～2周后可改变 口服泼尼松或泼尼龙一般不超过4周，不宜过大剂量或过长疗程，应同时应用制酸剂和胃黏膜保护剂，还应警惕继发感染，包括细菌或/和真菌感染，也要注意潜 在的结核病灶感染扩散四、针对非典的预防 1、应保证空调系统的供风安全，保证充足的新风输入所有排风要直接排到室外未使用空调时应关闭回风通道2、对地面、墙壁、电梯等表面定期消毒消毒时应按照先上后下、先左后右的方法，依次进行喷雾消毒

(3)用波浪线画出佩佳的心理活动的语句当他再次用醒来时，太阳已经当空，他想马上开始干活儿可他又想了想：还来得及呢佩佳坐在一棵高大的绿阴如盖的桑树下，心想：“我先在这里坐一会儿再开始干活儿吧”3教师：佩佳一件任务也没有完成，既没有种下一棵树，也没有读完《远处的青山》这本书，就这样他失去了一天让我们有感情地齐读第二部分的内容4联系实际，拓展延伸教师：说说你有没有遇到类似的情况，你当时的想法是不是和佩佳的一样(老师布置的作业没有及时完成;放假的时候，天天看电视或者打游戏;父母交代的事情没有及时完成，被父母批评……)5教师：你们真诚实;都能说出自己的心里话看来，佩佳的想法和做法具有代表性四、学习第三部分内容1

3看精神状态 脾主肌肉，故湿气重的人，总是觉得疲倦乏力，肌肉松软，身体沉重五大食物除湿效果最好 1茯苓 茯苓是常用的中药，其利水渗湿，健脾宁心的效果十分显著能利窍去湿、导浊生津、补中健胃平时可以加少量茯苓熬粥食用，或者与鸭肉、排骨等炖食2薏米 薏米的营养价值极高，被誉为“世界禾本科植物之王”在欧洲，它又被称为“生命健康之禾”中国人更是对薏米情有独钟，认为它是健脾护胃的养生食材因为不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻薏米入脾、胃、肺、大肠经能清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃对于风湿身痛、湿热脚气、湿痹、水肿等有非常好的疗效

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