用真心去爱你们的父母、兄弟、姐妹，爱你们的同学、朋友、老师，爱你们的邻居、同事、上司，用真心爱我们的家乡、我们的人民、我们的祖国你们要保持一颗纯洁的童心，怀着对学习知识的无限的激情，对生活的无限热爱，运用我们已经掌握的学习方法，去投身知识的海洋，去吸取人类文明和智慧的精华，不断地丰富和充实自己，把自己培养成一个高尚的人，一个纯洁的人，一个有益于人类进步和发展的人泰戈尔说：无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起无论你走得多远，我的心总是和你连在一起请记住，老师那期待的目光将永远、时刻注视着你们母校期待着你们的好消息记得常回家看看报慈永远是你们温馨的家最后，我祝愿大家进入中学后取得更优异的成绩

At last，write them on the blackboardTask3：First discuss and checkthe answers of Task 3 in groups, then discuss and set scenes to perform the dialogues,interview students about their holiday activitiesAtlast，write them on the blackboardPromotionshow: Classshow(Time：sixteen minutes)Task1: 1I can read(1)Readtogether，pay attention to the pronunciationof “Internet”“program”;(2)Consolidate the words by word games

(2)汇报交流，随机教学①晴天的日月潭a．找好词(太阳高照、清晰、展现)齐读b．整个日月潭的美景会有哪些想象一下你仿佛看见了什么(湖水、湖面、游人、周围会怎么样)c．交流鼓励学生大胆发言d．课件出示阳光下的日月潭e．朗读指导挑生朗读，其他学生点评②雨天的日月潭a．下雨时的日月潭会是怎样的一番景象呢(课件出示)齐读出示的文字b．找好词，理解“朦胧”(从文中找反义词：清晰；课件对比理解)学生对比图片，谈谈感受c．朗读指导挑生朗读，其他学生点评③男女生分读晴天、雨天的日月潭感受不同的美挑学生谈感受④小结：晴天的日月潭是那样的明朗清晰，雨天的日月潭又是那样的朦胧，富有诗意这让我想起了苏轼赞美西湖的诗《饮湖上初晴后雨》：水光潋滟晴方好，山色空朦雨亦奇

人体机能衰退，活动不便，会导致运动量逐步减少，退休后的老人更是如此，而肠道蠕动也随着运动减少逐步变慢，再加上饮食方面，便秘就出现了便秘影响到了体内垃圾物质的代谢，而且由于垃圾物质无法排出，长时间堆积在肠道内，与肠粘膜长久接触，会增加了癌变的可能性，这也是中老年人肠癌高发的因素之一所以说在平时一定要注意保持肠道活跃，饮食上多加注意，多以膳食纤维食物为主，另外锻炼也是预防便秘的有效错失第四、心情要好长寿老人大多数都有一个特征，那就是心态好俗话说四十而不惑到了中年之后如果仍旧脾气火爆，情绪也会影响身体健康中医认为怒火伤肝，而且还会加速衰老的到来，同时患有“三高”疾病的中老年人，在生活中不控制情绪，很有可能导致血压的迅速升高，甚至引发脑溢血、中风等等类型的疾病，威胁到自身寿命

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