三、教学重难点教学重点：1．认识长度单位千米，建立1千米的长度观念2．掌握1千米和1米的关系3．会用分米作单位进行测量教学难点：建立1千米的长度观念四、教学准备：课件，皮尺，课前以小组为单位测量学校运动场跑道一周的长度五、教学过程：（一）复习导入1．复习旧知（1）说说我们已学过哪些长度单位（教师板书）用你喜欢的方式表示1米、1分米、1厘米（2）在（ ）里填上合适的长度单位①一枝铅笔长18（ ）②一枚1分硬币厚约1（ ）③教室里的课桌高8（ ）④教室地面约长8（ ）⑤北京到黄山市的距离是1316（ ）2．导入新课揭示课题：北京到黄山市的路程很远，用米测量太麻烦了，我们需要用更大的长度单位来测量，今天我们就来认识一个新的长度单位——千米

祝愿我们亲爱的孩子们健康成长，快乐相伴，希望你们越飞越高希望你们的明天更精彩谢谢大家六一幼儿园家长会毕业致辞范文2尊敬的各位老师、各位家长、亲爱的小朋友们：大家好今天，老师们欣慰的眼神，爸爸妈妈高兴的笑脸，以及小朋友们精彩的表演，让我们的幼儿园倍加温馨、激情洋溢我是大三班__小朋友的妈妈非常高兴参加大班小朋友的毕业典礼，也非常荣幸代表家长朋友们发言站在这里，与所有家长、小朋友们一样，此时此刻，心中充满了感激光阴似箭，日月如梭，三年前仿佛就在昨天，那时的孩子害羞、胆怯，也很稚嫩什么事都不会，动手能力很差现在呢，孩子回到家里，把自己换下的衣服叠放得整整齐齐，到吃饭的时候帮忙发筷子、拿碗，懂得了尊老爱幼，懂得了谦让

⑤学生观察“三”字笔顺及笔画在田字格中的占位教师提示学生笔顺规则：从上到下书写（出示课件40）⑥教师范写，提示学生“三”的书写要点：第二横短，横与横之间距离要匀称，第三横长（板书：三）⑦学生按照笔顺描红“三”，练写“三”⑧教师巡视评价，提醒学生运用正确的写字姿势和执笔方法（3）指导书写“上”①学生观察“上”字笔顺，发现新笔画“竖”（出示课件41），教师范写，提示书写要点，学生书空（板书：上）从上往下，起笔时稍重，收笔时从重到轻②学生观察“上”字笔画在田字格中的占位③（出示课件42）教师范写，提示学生书写要点：竖写在竖中线上，短横写在横中线上方，下横要写长一些④学生在课本上按照正确的笔顺描红两个，写一个，写完后跟范字作对照，看是否做到了正确、规范、端正和整洁，如果没有需订正

除此之外，还应该适当搭配食用一些鱼肉和纯牛奶三、每日增加运动量长期不运动是导致血脂过高的其中一个诱因，所以对于血脂过高人群来讲，每天一定要适当增加运动量，比如慢跑、游泳、骑自行车等适当进行有氧运动，能够促使机体对于一些糖分、脂质成分的代谢，达到降低血栓的功效另外，还能够促使全身血液循环，起到增强血管弹性的作用四、戒烟戒酒对于高血脂人群来讲，日常生活当中一定不要出现抽烟行为香烟当中含有的一氧化碳非常多，这种成分进入血液当中，会降低高密度脂蛋白胆固醇含量，从而升高一些低密度脂蛋白胆固醇，导致血脂黏稠度更高而且很容易使得血管内皮受到损伤，容易在血管内形成斑块，从而诱发血栓的出现而如果高血脂患者饮酒的话，酒精中的成分可以抑制血液当中低密度脂蛋白的清除，使得血脂浓度过高

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