5、美容养颜 陈皮能够很好的将体内的毒素排出体外，这样能够更好的促进人体内循环的协调，皮肤也就会越来越好6、提神通气 橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油，可以将陈皮和茶叶茶叶一起冲泡，这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用，同时还能够令气味更清香二、橘子皮泡水喝的误区 很多人都以为新鲜的橘子皮和陈皮一样都能泡水喝，事实上鲜橘皮是不能用来泡水喝的因为橘皮中含挥发油较多，容易刺激消化道，进而导致消化功能紊乱还有新鲜橘皮表面可能附有农药或保鲜剂等东西，一般水冲是不可以将这些有害物质去除的，而这些也能刺激到肠胃三、陈皮的制作方法 1、取皮 拿一些新鲜橘子洗干净然后放在热水中浸泡15-20分钟，最好用盐轻轻擦拭后用水冲干净

(学生演示表演课文)(本步骤设计说明：本部分教师直接引出课文中的两个人物，让学生通过看初步感知课文，在通过听理解课文内容，从待选物品中选出他们所谈论到的文具并进行新单词和句型的教授，此部分的重点应转移到句型What’s this/that in English这个问句上在此基础上再让学生跟读学习课文，在充分的读和理解的基础上进行课文表演)第三步：巩固操练用时： 5分钟1T: 今天我们学习了两种新的提问方式，(PPT小结)一种是询问在某处的某样物品是什么，我们可以问：What’s this/that on/in…这里我们不但要注意物品的远近，还要注意物品的位置，如果物品离我们比较近，我们应该用代词this;如果比较远，应该用代词that;如果物品是在某样东西的上面，我们应该用介词on;如果物品是在某样东西的里面，我们应该用介词in

S：NO(回答原因)练习发音：Boy Girl4、游戏巩固练习①谁的反应快Boys stand upGirls stand up②找自己的图标教师请幼儿上来找自己的图标，并大声说I’m a boy/girl5、结束Boys and girls stand in a line 下楼做游戏幼儿园英语教案-《I’m a boy/girl》反思：幼儿在学习英语的过程中是以兴趣为主体，游戏为载体的所以在整个教学活动中我遵守三个“动态”教学的原则，即趣味性原则、活动性原则、变化性原则幼儿是活泼好动、爱唱、爱跳的，他们学习的动力来源于有趣的教学内容和富有吸引力的'活动形式，英语口语课的“动态”教学，目的就是要让幼儿在无任何心理压力的状态下轻松愉快地学习，并且乐在其中

世卫组织曾经就提出了----“健康四大基石”的概念，既合理膳食、适量运动、戒烟限酒以及心理平衡而恰恰这几点，也都是健康生活方式的核心所在但近些年，似乎大家都被所谓的“亚健康”所困扰亚健康，这种说法究竟从何而来所谓的亚健康，这个概念源自于上个世纪80年代中期苏联学者布赫曼，他曾经提出在世卫组织对亚健康定义后认为，在“健康”与“疾病”之间存在一个中间状态，从而衍生出新的说法而随后到了90年中期，国人就根据这种说法进行升级，将这种“中间状态”设定为“亚健康”而世卫组织对健康的定义是---“是一种完整的躯体、精神以及社会的美好状态，而不是仅仅没有疾病或身体虚弱”若按照这样标准，似乎在这个地球上很难有几个人能符合，但若按照之前说法，只要不生病，几乎所有人都处于“亚健康”状态

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