肝脏是一个既强大又脆弱的器官说它强大，是因为它承担着人体大部分的代谢与排毒工作，使机体可以保持平衡而说它脆弱，是因为如果在生活中不注意保护它，很容易使其受到损害一旦肝脏受损，可牵一发而动全身，连累到肾脏、肺、脾等器官因此，保护好肝脏是每个人都要重视的生活中要怎么做，才可以保护好肝脏呢肝脏最怕以下5件事，平时少做，可以避免肝脏受损，来看看吧第一、喝酒相信不少人都知道喝酒伤肝这一说法，大量饮酒对肝脏会有很大的损伤人体摄入酒精之后，其中10%可经由尿液、呼吸被排出体外，而剩余的90%都需要由肝脏进行代谢，这本身就会加重肝脏负担，再加上酒精代谢后生成的乙醇又会进一步损伤肝脏，最终诱发酒精肝甚至是肝硬化、肝癌等疾病

课桌的长度约是100（ ） 上海环球金融中心492（ ）学校运动会比赛跑200（ ） 一枚一元硬币的厚度约是2（ ）（说明：既复习了旧知，又为探索新知做好铺垫，同时使学生感受到知识之间的系统性）3、师：国庆节，老师从上海出发到南京，指示牌显示距离南京还有268（），后面应该是哪个长度单位呢4、揭示课题：用米、厘米都太短了上海到南京的距离比较远，我们需要用更大的长度单位来测量，今天我们就来认识一个新的长度单位——千米（板书）板书：千米的认识（说明：从现实生活出发让学生产生认知上的冲突，使学生感受到认识千米的必要性）二、探究（一）导入在日常生活中我们见过“千米”，如：1、出示图片图1：路标图2：限速

3有感情地读一读让你感到愤慨、痛恨、痛惜的句子重点感悟：(1)他们把园内凡是能拿走的东西，统统掠走;拿不动的，就用大车或牲口搬运;实在运不走的，就任意破坏、毁掉加点的词语体现出了什么板书：侵略者的贪婪、残暴、无耻(2)大火连烧了三天，烟云笼罩了整个北京城我国这一园林艺术的瑰宝，建筑艺术的精华，就这样化成了一片灰烬①思考：圆明园中化成灰烬的是什么(建筑艺术的精华文化艺术的瑰宝中华民族的尊严)②圆明园就这样在三天的大火中化为灰烬，就这样不再真真切切地出现在我们的视野中，就这样只能浮现在我们的梦中圆明园的毁灭仅仅是我们华夏儿女的损失吗四、品读体味指名读第1自然段圆明园的毁灭是祖国文化不可估量的损失，也是世界文化不可估量的损失

目前，癌症依然是医学上无法攻克的疾病，并且发病率在不断升高，我国每天平均有超过12万的人被确诊为癌症，癌症可以说是当之无愧的“夺命杀手”那么，癌症到底是怎么来的呢癌症其实是细胞发生变异而造成的，但细胞的变异并非无缘无故发生，世卫组织的数据表明，30%的癌症其实与人们不良的习惯有关，如果可以改正这些不良的习惯，可以很大程度上降低癌症的发病风险所以若不想癌症缠身，以下几个习惯要及时纠正：小病拖延不治人的一生中或多或少都会受到困扰，比如胃炎、口腔溃疡等，都是十分常见的疾病对于这些疾病，如果没有引起足够的重视，及时治疗，无异于给癌细胞的入侵制造机会比如浅表性胃炎若没有及时治疗，可进展为慢性萎缩性胃炎，而慢性萎缩性胃炎是胃癌的癌前病变，可增加胃癌的发病风险

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