8万“十四五”期间，新引进人才超过80万人，在《中国城市95后人才吸引力排名》中，深圳连续三年位列榜首2025年，“百万英才汇南粤”计划助力深圳吸纳超40万名毕业生就业；2026年，这一数字还将继续刷新，深圳计划再释放超15万个岗位，新吸纳超40万毕业生招聘会现场图源：新华社 人来了，如何留住、用好深圳的打法很直接：给钱、给房、给服务深圳构建了“一张床、一间房、一套房”的安居服务体系和“一张办公桌、一间办公室、一层办公楼”的乐业办公体系2026年，深圳推出青年人才补贴新政：本科最高6万元、硕士最高11万元、博士10万元起，同时配套安居和创业支持在全国率先实现人才引进入户全流程网上办理，最快24分钟即可成为“深圳人”

易患草酸钙结石的患者尿液中出现过量的草酸时，医生会建议其少吃下列食物：甜菜、巧克力、咖啡、可乐、坚果、欧芹、花生、大黄、菠菜、草莓、茶，以及小麦麸皮但是，在咨询医生之前，不要完全剔除这些食物通常情况下，可限量摄取这些食物少吃肉类和某些鱼类 尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙，从而导致结石的形成因此，吃肉要适度蛋白质食物中的嘌呤降解后也会形成尿酸 如果您患有尿酸结石，则还需要减少蛋白质的摄入，尤其是嘌呤含量较高的食物这些食物包括：凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼，以及虾类其他嘌呤含量较高、需要注意的食物包括：啤酒、脑、心脏、肾脏、肝脏、杂碎，以及葡萄酒某些鱼类的嘌呤含量较高，可导致尿酸肾结石的形成

牛皮癣是一种较为常见的皮肤病，这种疾病最为显著的特点是病因多样，病情易反复，牛皮癣会严重影响患者的个人形象，给患者带来沉重的心理负担对于牛皮癣这种疾病，我们需要做到早发现早治疗，这样才能将疾病的影响降到最低，那么牛皮癣的症状有哪些，如何治疗牛皮癣，一起来了解一下吧牛皮癣的症状有哪些一、有苔藓样肥厚斑片：这种症状在早期牛皮癣患者群体中较为常见，苔藓分布相对广泛，四肢、头部、腰肩部位具有可能，二、有大量的扁平丘疹：还有部分牛皮癣患者肢干部位会出现大量的扁平丘疹，此类斑疹多为潮红色，并且随着病情的发展，其范围逐渐扩大，并且患者皮肤会不断变厚，大部分牛皮癣患者的皮肤会变红三、皮肤出现白色麟屑：还有一部分牛皮癣患者发病后，皮肤表层会出现一定的白色麟屑，并且会有很强烈的瘙痒感，用手去抓挠的话，很容易出血

齐读课题一遍1、大家还记得课文中的字词宝宝吗来跟他们打打招呼吧(出示词语：开火车读)2、上节课我们初读了课文，学习了第一段，说说西沙群岛在哪里是个什么样的地方板书：风景优美 物产丰富二、出示学习目标三、自主学习快速朗读课文，作者是从哪几方面来写西沙群岛的美丽、富饶的呢(出示：海面、海底、海滩、海岛词语)板书：海水、海底、海滩、海岛四、合作探究：小组合作学习第2——6自然段自由轻声地朗读课文2——6自然段，用——画出西沙群岛的四个地方里什么多,用～～画出它们的特点四人小组讨论，全班反馈(海面：海水颜色多;海底：珊瑚、海参、大龙虾、鱼多;海滩：贝壳，海龟多;海岛：树、海鸟、鸟蛋、鸟粪多)板书：五光十色 珊瑚、海参、大龙虾、鱼 树 海鸟五、交流点拨汇报A、朗读感悟第2自然段

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