)这句话写出了对待生命的两种态度，用了两个关键词，你能找出来吗①怎样叫“白白地糟蹋”(不珍惜生命，白白浪费时光……)②怎样叫“好好使用生命”呢我们再联系上下文来理解(学生由文中事例及第5自然段内容理解)③通过举例子的方法深入理解：你知道哪些人是好好使用自己生命的(生举例子)④刚才我们抓住这两个关键词、再通过联系上下文和举例子的方法理解了这个句子再读读这句话，看还有没有不明白的地方⑤通过课外资料了解作者的思想转变，从而深入领会该句(引入课外资料)⑥明白了生命的真谛后，杏林子作出了这样的选择──齐读5自然段⑦出示：杏林子简介杏林子就是这样用行动给自己的生命加上了一个大大的惊叹号10回归课题，拓展升华

二患上子宫肌瘤后不能吃什么1豆类食物因为豆类食物中含有大量的雌激素，若是长期使用便会增加体内的激素含量，从而不利于子宫肌瘤的好转2高脂肪食物若是被子宫肌瘤所困扰，生活中要少吃肉食，特别是激素喂养的鸡肉鸭肉的，其中的激素含量比较高，不仅如此，还得少吃腌制肉以及红肉3辛辣刺激的食物生活中常见的胡椒，大蒜，辣椒等食物，会刺激子宫部位，从而造成充血的问题，尤其是在来例假期间，若是吃此类食物还会导致痛经以及加重盆腔炎症4酒精众所周知，酒精具有刺激性，若是摄入量过多，不光会扩张人的血管，还会影响血液流通的速度特别是患上子宫肌瘤后，如若再饮酒，很可能促进肌瘤的生长5滋补类食品像生活中常见的阿胶蜂王浆等食物，虽然具有很好的滋补效果，可是并不适合患上子宫肌瘤的人群使用，因为其中雌激素比较多，若是摄入体内很可能加重病情

五、注意食品卫生安全，不吃不洁净的食物，讲究卫生;养成卫生好习惯，不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物六、注意运动安全，要严格按照体育老师的要求去做，切不可做危险的动作在集体活动中，自觉服从老师统一管理，不打闹、不随意离开集体，如有身体不适等情况要及早报告老师或有关人员七、学会自护自救，提高防御能力学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;杜绝一切违反安全要求的行为和现象，做维护平安校园的小主人八、各位班主任老师今天再对学生进行一次自救自护教育，切实提高学生的避险能力今天下午课外活动时间我们进行一次全校性的逃生演练，各班主任提前进行一次班级演练，确保演练效果老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园

教学目标：（1）使学生掌握分数乘加、乘减混合运算（2）使学生能够熟练地计算分数乘加、乘减混合运算教学重点：分数乘加、乘减混合运算的运算顺序教学难点：混合运算的步骤教学过程：（一）铺垫孕伏1、出示复习题（投影片）（1）说出下面各题的运算顺序5×6+7×3 15×（34—27）16×4—7×9（35+21）×28 70—4×6 36×2+152、引出课题：刚才复习的整数乘加、乘减混合的运算顺序，这节课我们学习分数乘加、乘减混合运算（板书课题：分数乘加与乘减混合运算）（二）探究新知1、学习例4（1）教师点拨：分数加法、减法、乘法混合在一起的时候，怎样计算呢运算顺序跟整数运算顺序相同出示例4：计算，指名读题

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