不仅如此，喝水量少时，还会使得血液粘稠度增加，由此升高尿酸，提高患痛风的概率2、不注意饮食其实高尿酸的到来和患者的饮食习惯有着直接的联系，因为生活中很多食物里面都含有嘌呤物质，特别是尿酸值本来就比较高的人，如果还总是胡乱的饮食，例如吃海鲜，动物内脏以及辛辣刺激的食品，都会在一定程度上升高尿酸值，加剧痛风形成因此提醒大家，平日里最好远离这些食物，多吃新鲜的蔬菜，例如芹菜，木耳等，不光嘌呤含量低，还可以起到利尿的功效，最终防止尿酸在体内聚集3、久坐不动尿酸升高的“罪魁祸首”还包括不爱运动，就像长时间坐在办公室里面对电脑的上班族一样，运动量少的可怜，由此不光会使得尿酸持续飙升，还可能埋下其他的健康隐患

四、寻找身边的“奇迹”创造者根据【链接】说说你的看法，并分享给你的小组五、小结：愿我们都能做这样的牧羊人，种植希望、播下幸福，成为“奇迹”的创造者六、作业布置：写一写，你知道的“奇迹”创造者通过外貌、动作、语言等描写方法，来刻画一个你身边的牧羊人写一个不少于300字的小片段七、板书：荒地 绿洲（对比）（执着、乐观）老人八、教学反思：本课是一篇小说，虽然小说以人物为中心，可本文语言较为简单，可不必一个一个句子分析本课以“奇迹”为线贯穿整个教学过程使整个过程较为连贯植树的牧羊人教案（篇4）一、独到而精准的文本解读切口文本解读的切口，最能显现老师的个性与功力《植树的牧羊人》是一篇长达三千字的小说“长文短教”的设计技巧在于选点切入

3、你要别人具有怎样的优点，你就要怎样地去赞美他4、经常笑，学会向比自己小的人称哥，以保持年轻心态5、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋6、凡事不要想得太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼7、人生如圆，终点亦是起点，所有的结局都是一个新的开端8、人要懂得感恩，心态好，就什么都好，知足而又努力，常乐9、没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力10、生活不是等待暴风雨过境，而是学会在雨中跳出最美的舞姿11、心态决定行动，行动决定结果心态决定命运，追求主宰人生12、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局13、以平常之心，接受已发生的事以宽阔之心，包容对不起你的人

介绍新游戏玩法根据点子数，知道相应的格子中应该用数字几表示再根据比较点子的多少，知道是用“〈”还是“〉”，并把符号放在数字之间4请两到三名幼儿上来再次尝试三、介绍配组游戏及玩法1介绍配组游戏“今天我们有两组新游戏，在第一组和第二组，其中，第一组中的‘〈’和‘〉’是直接摆放的，第二组中的'‘〈’和‘〉’是用框中的水彩笔去写的其他组还有回形针拼图形和数字脸谱连线的活动”2鼓励幼儿去尝试玩新游戏，并抓紧时间玩遍所有的游戏建议玩的快的幼儿，鼓励他们去玩难度高的一组新游戏3提出要求，玩过的游戏要按类收拾好四、循环游戏教师重点观察幼儿参与新游戏的活动情况，有针对性地指导幼儿，对个别有困难的幼儿通过启发性的提问，帮助他们完成游戏，掌握方法

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