众所周知：地球正在沙化，沙漠的覆盖面积正在逐年的增加——这一切似乎离我们还很远，但是在我们的身边有这样的一群人：他们在默默无闻地为这片大地播种着绿色，他们有的被称为“英雄”、有的被称为“当代愚公”，有的甚至是外国友人……他们用他们的实际行动告诉我们，植树造林，保护环境是全人类的大事，是造福子孙万代的伟业老师们、同学们，绿色是人类生存的忠诚卫士，我们应该把珍爱绿色变成保护环境、和平发展的真心行动是绿色为我们改善了成长的环境，是绿色家园陪伴我们走过每天温馨的生活，我们没有理由不珍爱绿色可是，对于珍爱绿色，保护环境我们有些人又是怎么做的呢零落满地的花瓣，歪向一旁的小草，踏出小路的草坪，折断枝桠的小树;课桌上的乱刻乱画，墙壁上肮脏的脚印，楼梯上的污渍痰迹，满脸伤痕的电源开关，流泪哭泣的水龙头，在路边随风飘摇的纸屑杂物，这一切的一切都在提醒我们，珍爱绿色，保护环境还没有成为我们每个人的自觉行动

别急，图片还有一点需要注意可能仔细看图的人会发现，黑色字体还有一句：“此类致癌物对人致癌性证据有限”，也就是说，目前医学还未对此做出足够的证据来证明此点那小康医生就代表只看醒目黄色字体的人说句良心话：你拿醒目的论点来鱼目混珠，混淆视听，误导他人是不是有点太不道德熬夜的危害确实不小，可以引起如下多种不适：第一、头痛长期熬夜，大脑会一直处于神经紧张状态，进而造成供血不足，引起神经性头痛第二、记忆力衰退，头脑反应迟钝上面我们提及长期熬夜会造成供血不足，大脑缺少血液营养，细胞会处于疲劳状态，进而导致记忆力衰退，健忘，反应迟钝第三、心跳加速熬夜也就意味着过度劳累，过度劳累会导致神经释放大量儿茶酚胺，这种物质会造成心跳加速，血压升高

二、采用游戏，提高学生兴趣小学生学英语重要的是要培养他们学习英语这种语言的兴趣孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”爱因斯坦说过：“热爱是的老师”只有激起了学生的兴趣，调动起了学生的热情，那么这样的知识就是学生善于接受，记忆深刻的因此，我在这堂课上安排了两个比较简短的游戏如Quick Response:任意指班上的一名学生问Who’s this boy/girl﹖让学生快速反应，以培养学生的观察力、快速反应能力和竞争意识并使他们在这种强烈的竞争意识中，提高注意力与他们的兴趣再如游戏Guessing Game：用猜谜语的形式He’s my father’s fatherWho is he﹖让学生再猜猜中提高课堂兴趣，并且在猜中达到了复习各家庭成员的目的

蜂蜜润肠，甘蔗下火，两者的结合能够促进大便顺利排出，坚持服用一段，体内的宿便也能清理的很干净二、纤维类食物 想要排出宿便平时一定要少吃精白米和精白面粉，多食用糙米和胚牙精米以及玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮，只有这些粗粗拉拉的食物能带动肠道的蠕动来排出体内的宿便此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等想要排清体内的宿便，这些食物一定不要少三、熟透的香蕉 一定是熟透了的香蕉才会含有丰富的膳食纤维和糖分，每天一到两根才能具有很好的润肠通便功能不过如果你喜欢吃硬硬的不太熟的香蕉，可能不会起到清理宿便的作用，生香蕉可能会起到反作用

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