师：这节课我们来研究“3的倍数的特征”(板书课题)【设计意图：通过复习2、5倍数的特征及探求的方法，唤醒学生的记忆，为探求3的倍数的特征做铺垫】2问题探究(1)找3的倍数师：研究“3的倍数的特征”，你们准备怎样研究生自由发言师：你们准备借助百数表，利用研究2、5倍数特征的方法来研究3的倍数的特征，现在拿出你准备的百数表同桌合作先找出3的倍数，然后观察圈出的数，看看有什么发现(2)全班交流、讨论①发现问题学生展示圈好的百数表师：说说你们的发现预设：只看个位不行师：为什么不行横着看：个位上的数0-9都有，竖着看：个位上的数也是0-9都有②分析问题师：同学们发现，在百数表中(课件出示)，横着、竖着观察3的倍数，只看个位上的数，没有规律可循

可以先让双腿与肩同宽，然后缓慢的扭动身体并轻甩胳膊、抖腿，这样才能起到热身的效果二、减少运动时间锻炼身体是一件循序渐进的事情，想要一口吃一个胖子的结果就是导致身体受损如果想通过仰卧起坐锻炼身体，那么就应该每天不断增加时间和次数，千万不能一开始就坚持半小时，这样做只能让身体吃不消，严重的就会出现腰酸背痛的症状可以根据自己的身体状况，以及对这项运动的适应程度，选择适当的运动时间和次数，只有这样才能达到运动健身的目的锻炼过后还要注意放松一下身体，比如可以洗一个温水澡，这样就会让身体变得十分通透，同时也达到了锻炼的目的三、辅助治疗如果做完仰卧起坐之后背痛的感觉十分强烈，这个时候就应该采取热敷的方法：一方面是为了加速背后的血液循环速度；另外一方面也可以有效放松肌肉，这样可以在程度上缓解背痛的问题，在热敷的同时也可以按摩背部，同样可以起到缓解疼痛的作用

吃栗子的功效和作用是多方面的，包括增强身体免疫力、降低血糖和胆固醇、改善消化功能等具体来说，吃栗子的功效和作用包括： 1增强身体免疫力 栗子含有丰富的维生素C和锌等营养物质，可以促进身体的免疫功能，增强抵抗力2降低血糖和胆固醇 栗子中的膳食纤维可以降低血糖和胆固醇水平，有助于预防糖尿病和心血管疾病等疾病3改善消化功能 栗子中含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，可以促进肠道蠕动，缓解便秘等消化问题4缓解压力和疲劳 栗子中含有丰富的维生素B和微量元素，可以缓解身体的压力和疲劳，改善睡眠质量需要注意的是，栗子虽然营养丰富，但也含有一定的淀粉和脂肪，过量摄入会导致体重增加同时，栗子也容易引起过敏反应，对于有过敏史的人应该慎重食用

” 请学生说说你是怎样从这样一句话中体会出爱因斯坦的伟大的(想一想，从这句话中，我们可以体会到爱因斯坦是一个怎样的人你是从哪些地方看出来的请学生体会“两手一摊，肩膀一耸，做个鬼脸”是怎么样的一幅情景听了这话，爱因斯坦放射出温柔的目光说说他听到了哪一句话小姑娘说你并不伟大，他有没有生气(没有)他不仅没有生气，还放射出温柔的目光，你体会到什么4“噢，他只讲对了一半，我是爱因斯坦，但并不伟大” 请学生说说你从中看出了什么除了虚心，你还感觉到什么呢(爱因斯坦实际认为父亲的话对不对爱因斯坦有没有直接表示反对，这样说话给人感觉怎样) (四)刚才，很多同学发表了自己的意见，认为爱因斯坦很伟大，是世界上最伟大的人

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