（睡眠质量、运动水平与癌症的关系）睡眠不足，还会带来哪些危害1、肥胖症长时间熬夜会导致人过多地摄入热量，不规律的睡眠会影响身体中的荷尔蒙，促进人的食欲，让大脑释放出想要摄入食物的信号摄入的热量过高，无法快速消耗，只能转化成脂肪堆积在体内，同时睡眠时间短也会影响人的代谢速率，容易变胖2、皮肤衰老皮肤的细胞也是需要合理休息才能保持容光焕发的状态，很多身体里分泌的激素都与皮肤细胞的更替有一定关系但如果长期睡眠不足，可能会导致身体的内分泌出现紊乱的情况，因此会容易导致皮肤衰老，长斑或者产生皱纹等等3、心血管疾病经常睡眠不足是会影响心脏功能的，因为熬夜时人比较兴奋，血液流动速度比较快，导致心率的变化也会相应增大

先观察整数部分，通过比较不难发现，11和12比，12大于11，再观察09和08，用同样的方法可以比较出09大于08，这是四个数的排列顺序：12>11>09>08教师适时板书：08091112这种排列方法有什么特点和好处(小数点对齐了，同一数位上的数字比较时看的更清楚了)他们的名次应该是：第一名 第二名 第三名 第四名姓名 小刚 小强 小林 小明成绩 12 11 09 08总结：比较时把小数点对齐，先比较整数，整数部分大的就大，如果整数部分相同，再比较小数点右边的第一位，这样比较更简便[设计意图]：学生借助整数大小的比较经验，很容易迁移到小数大小的比较中，在师生对话中掌握比较的方法，进一步理解小数的含义

谈话：你打算怎样整理数据(统计表，统计图)[设计意图：组织学生尝试比较，目的是引导学生在比较的过程中，体会调查表中饿数据太乱，不便于直接比较，从而感受整理数据的必要性]2、独立思考，探索方法谈话：老师这里有一个统计表，咱们一起来整理整理好吗(师生共同整理填写统计表)根据这个表格中的数据比一比，中小学生患近视的年龄是不是提前了呢(引导学生根据统计表中的数据比较、分析，作出判断)谈话：刚才我们是用统计表进行整理的`，用统计图怎样整理更便于我们比较观察呢先自己想一想，有了方法开始整理，整理完了和你的同位交流交流3、班内交流，学习方法谈话：中小学生患近视的年龄是不是提前了你是怎样整理的(学生可能出现单式和复式两种不同的整理方法，应着重引导学生在交流比较的过程中，认识到复式条形统计图的特点)4、比较解释，优化方法

教案提高教学效果和教学质量，帮助教师合理选择教学方法、教学手段和教学资源以下是小编为大家收集的人教版一年级数学教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢人教版一年级数学教案精选篇1【教学内容】人教版《义务教育课程标准实验教科书数学(一年级上册)》第23页例题及“做—做”，完成练习三的第1～3题【教学目标】1初步理解加法的意义，认识“+”号和“=”号，能正确读出加法算式，能通过操作计算5以内数的加法2培养学生的观察能力、口头表达能力和实际操作能力【教学过程】一、复习旧知1看图说数字2示图(幻灯片)师：同学们认真观察这幅画，你看到了什么生1：我看了小熊在打鼓生2：我看到了5只小动物在跑步比赛，小兔跑在最前面

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