而据统计，我国男性和女性的TFA供能比均为02%，2011年北京、广州这样的大城市的居民的TFA供能比为03%也就是说，我们中的多数人反式脂肪摄入量都不会超过推荐标准，偶尔喝点奶茶也不用太担心不过，很多奶茶饮料中的饱和脂肪和糖依然不少，还是不要喝太多流言2：奶茶的茶香味都是香精，香精有害健康 一些奶茶可能会添加香精来改善口味，不过只要是我国允许使用的香精，它们的安全性都是可以放心的首先，我国对香精香料的使用有非常严格的规定，只有世界上有两个以上发达国家认可使用的食品用香料才会考虑列入食品添加剂标准中目前，列入我国食品添加剂使用标准中的食品用香料有1000多种，这些允许添加的品种都经过安全评估，可以放心使用

把握景物描写的特点能力目标：欣赏文章自然洗练的语言风格;情感目标：1学会观察和欣赏自然，懂得去发现平凡生活的美好;2了解丽江的历史故事，热爱我们源远流长的民族文化教学重难点：1学习以“物”为叙述角度、按地点的转换(游踪)安排结构的写作手法;2把握景物描写的特点;3引导学生去发现平凡宁静生活的美教学方法：1情景教学法课前让学生画出丽江风景地图假想自己是一滴水，会经过哪些地方，想象看到的风景2朗读教学法学习散文离不开朗读，在反复朗读中引导学生感受自然洗练的语言风格3品读鉴赏法细读文中的写景句子，对其进行赏析，并仿写课前准备：学生：预习“读读写写”的字词，搜集有关丽江的民俗、故事，了解丽江的各个景点和地理位置，画出丽江风景地图，写一段导游词

)一、细读，学习细致的观察探究一：作者细致的观察表现在哪些方面(学生发言后归纳)明确：①记录雁群数量的精确;②能分辨大雁归来、觅食、集会以及孤雁鸣叫的区别;③发现大雁聚散时间以及地点的不同;④观察大雁时间之久(对春雁的观察：从3月到5月)，且不分昼夜(晚上去听大雁集会时的鸣叫)(师引导：作者3月观察大雁归来和觅食，4月观察大雁的集会，5月发现大雁集会逐渐减少，由此可见，本文大致按照什么顺序来说明——时间顺序)⑤发现春雁与秋雁行为的不同⑥对孤雁的观察、推测并求证(对孤雁观察达6年之久)……(设计意图：通过搜寻作者细致的观察，让学生梳理、提取、分析并整合课文的内容，同时发现本文的说明顺序)探究二：作者细致的观察说明了什么

因此，在临床看来，无论是否有症状，只要符合了糖尿病的诊断标准，就应当开始及时进行治疗；2、只需用药即可这也是糖尿病患者容易陷入的误区，在他们的眼中，降糖药物似乎就是万能的，只要吃药，血糖就能闻到下来但实际上，糖尿病的治疗从来都不是单一靠药物，而是需要综合调理，患者不但要按时服用降糖药物，同时还应当调理日常饮食、控制全天摄入热量、保持充足睡眠、定期进行体育锻炼，如此才能让血糖稳定下来；3、血糖稳定就停药其实大家都弄错了糖尿病和降糖药之间的关系，所谓降糖药物，就是起到了控制血糖的作用，它对糖尿病本身并没有治愈的效果在用药之后，血糖逐渐恢复正常，就是药物在体内控制的结果如果患者盲目停止用药，又或者是减少用药量，血糖就会再次反弹性升高，反复之下，反而是不利于后期病情控制；4、只检测空腹血糖所谓空腹血糖，就是和晚餐间隔超过了8-12小时，早上空腹测试的血糖指数，这对糖尿病控制有一定的检测意义

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