患有鼻炎以后，可以从以下五个方法进行缓解第一个是吸蒸汽，把热水倒入水杯里，将鼻子放在蒸汽处吸几分钟，可以缓解鼻炎第二个是热敷，用热毛巾热敷鼻子第三个是盐水洗鼻子，不仅可以杀菌还可以缓解鼻炎第四个是揉穴位，用食指揉鼻子两侧，缓解鼻炎第五个是局部滴鼻药物，可以缓解鼻炎的症状鼻炎是一种顽疾，对于一个患有鼻炎的人来说影响是比较大的特别的烦人，经常流鼻涕，迟迟不好，非常影响生活与工作，那么患有鼻炎应该怎么办呢1、吸蒸汽 在水杯或者热水瓶中倒满开水，将鼻子放在蒸汽处吸几分钟，对缓解流鼻涕很有效果需注意不要太近以免烫伤2、热敷 如果流鼻涕或者鼻塞轻微情况的话，可以用热毛巾进行热敷缓解，注意温度不要太高，以免烫伤

如日本的抗震防震教育是从娃娃抓起的，每年的9月1日还是全国的防灾日，都要组织大规模的防灾演习而我们安全预防教育则相对匮乏，比如许多高层建筑职员不掌握自救知识，没经过逃生演练，由于无知而造成不必要的恐慌其实，高层建筑的抗震性能肯定优于普通建筑，并且设有若干应急楼层，知道这些，自然就能冷静应对了发生地震后，可能很多人内心都会存在抱怨的心理，抱怨的同时又在恐慌甚至有的震区的人，对于高层的建筑物、电梯等，都心有余悸其实，这时候最需要的就是多对自己进行情绪上的安抚，学习面对灾难的危机处理，才能增强对于地震等突发事件的处理能力和心理承受能力四、地震前气象有哪些异常 人们常形容地震预报科技人员是“上管天，下管地，中间管空气”，这的确有道理

同时，对在百忙之中参加我们酒店开业仪式的各级领导和嘉宾表示崇高的敬意今天正式开业迎宾的__商务酒店坐落在风景优美的丹顶鹤故乡——齐齐哈尔巿它由__商务酒店集团管理公司投资1000万元兴建和经营，占地面积为1万平方米，是一家设备先进、服务项目齐全、风格独特的高级豪华酒店酒店位于齐齐哈尔市中心地段，地理位置极其优越汇中华美食，交天下朋友__商务酒店将通过规范化的管理，以“卫生环境一流、服务设施一流、菜品质量一流、待宾服务一流”为经营理念，尽快在齐齐哈尔及其周边的旅游行业树立知名品牌，真正成为我市的经济增长点同时，__商务酒店全体员工将不辜负鹤城人民对我们的热切期望，为提升全巿酒店业的整体水平，为宾客提供健康，舒适，绿色的全新消费新概念

(2)学习第二段①自由读，思考：第二段作者写了春天哪几方面的景物(小草、花、风、雨)②指导读“小草”部分③伙伴互学“花”、“风”两个自然段春花和春风各有什么特点哪些词句写出这特点最喜欢的句子是什么为什么喜欢用自己的朗读读出春花的多、美，春风的柔和，读出自己的喜爱之情④独立自学“春雨”自然段回顾前面的学法：划找——思考——朗读体味——汇报交流——训朗读按此法学习⑤课内做作业本3、4、5题(3)学习第三段这段讲一个什么意思在用词上有什么新特点(AABB式和ABAB式的使用)(4)学习第四段这三句各告诉我们春天的什么特点这三句顺序能改变吗为什么这三句采用什么写法该怎么读为什么要一句比一句加强语气3作业

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