二、采用游戏，提高学生兴趣小学生学英语重要的是要培养他们学习英语这种语言的兴趣孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”爱因斯坦说过：“热爱是的老师”只有激起了学生的兴趣，调动起了学生的热情，那么这样的知识就是学生善于接受，记忆深刻的因此，我在这堂课上安排了两个比较简短的游戏如Quick Response:任意指班上的一名学生问Who’s this boy/girl﹖让学生快速反应，以培养学生的观察力、快速反应能力和竞争意识并使他们在这种强烈的竞争意识中，提高注意力与他们的兴趣再如游戏Guessing Game：用猜谜语的形式He’s my father’s fatherWho is he﹖让学生再猜猜中提高课堂兴趣，并且在猜中达到了复习各家庭成员的目的

一、腰酸腿软的主要危害 平时在生活中我们常会听到一些人说，腰酸腿软，失眠烦燥等等症状，其实这很有可能就是阴虚火旺引起的，尤其是男性，多是伴有肾虚的现象，如果不及时调理的话，症状会越来越重，甚至会导致男性出现阳痿早泄的现象，对健康危害还是很大的① 腰背刺痛、持续隐痛：腰背的持续隐痛大多是由于腰背部的损伤而导致的，常见于腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等② 下肢感应痛或放射痛的腰背痛：慢性腰背痛主要以腰背、腰骶和骶髂部的疼痛为主，有单纯性腰背痛和伴有下肢感应痛或放射痛的腰背痛之分③ 劳累时腰部酸痛或胀痛：腰部酸痛或胀痛是由腰肌劳损疾病引起的，在劳累时酸痛或胀痛会加重④慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛

4、变质的粮食米、面、大豆等粮食是家家户户都有的，这类食物对于储存的条件要求比较严格，如果存放的环境比较潮湿，很容易发霉、变质，并滋生出黄曲霉素除此之外，用米、面等原材料制作而成的糕点、面条一旦发霉，也可滋生黄曲霉素如果家里的米、面、糕点等食物发霉，一定要避免食用，否则会导致中毒，甚至诱发肝癌而且含有黄曲霉素的大米、大豆即使经清洗、暴晒也仍会有霉菌残留，因此，它们最好的归宿应该是垃圾桶黄曲霉素的危害性很大，建议大家在购买米、面、坚果、食用油等食物时，不要一次性购买太多，平时要做好厨房各个物品的清洁和储存工作，避免因食物残留或存放不当而滋生黄曲霉素对于家里发霉、变质的食物，一定要果断扔掉，不能继续食用，只有如此，才可以更好的保障身体健康

学习白国周，就要像他那样，干一行、学一行、钻一行、精一行，刻苦专研、积极进取，善于思考、注重积累，努力成为基层生产一线真正的行家里手白国周同志非常注重加强自身的学习和素质的提高，他从一个初中文化的农民工起步，通过不断自学和实践锻炼，系统地掌握了绞车、电车、耙斗机等10多种机器的工作原理和操作要领，一个人拿到了5个特殊工种的上岗证，成为知识型、安全型、技能型、创新型的新时期产业工人的优秀代表学习白国周，就要像他那样，爱岗敬业、认真尽责，有主人翁的责任感和强烈的使命感白国周同志并没有因为是农民工就不把自己当主人看，而是深深地热爱着自己的岗位，像爱护自己的家人一样守护着矿山的安全因热爱而执着，因执着而尽责，这是白国周同志二十多年来始终如一从严律己的动力源泉，他的例子告诉我们，有了深沉的情感，再简单、再普通的工作，一样可以干得有声有色，从中找到劳动的乐趣，享受到实现自我价值的喜悦

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