而高胆固醇的食物容易损伤血管引起心脑血管疾病，高盐分的食物是促使血压升高的因素之一，同时也容易引起脑血管疾病，影响患者的认知功能，严重时可诱发老年痴呆2、经常用脑人的大脑和身体其他器官一样,都遵循着用进废退的原则，如果长时间不用脑就会使大脑的反应迟钝，注意力不集中所以提醒退休之后的老年人群，每天应该多培养兴趣爱好，比如练习瑜伽，钓鱼，摄影或者看杂志等，都能够激发大脑细胞的活力3、多运动现如今很多人因为工作和学习的因素经常坐着，虽然很节省体力，但是久坐不动的话会压迫血管；使得血液流通受到阻碍，进而影响血液运输至脑部使得脑细胞缺血缺氧，轻则出现头晕乏力症状，久而久之还可能引起脑血管堵塞问题反之，每天坚持40分钟左右的有氧运动，便能促进血液流动，改善大脑血流量，增强脑部功能

大蒜是日常生活当中每家每户餐桌上都经常出现的一种食物，但是有很多人都不喜欢大蒜，认为大蒜吃多了会使嘴有很难闻的异味，而有的人很喜欢吃大蒜，并且很喜欢大蒜的这种味道大蒜对于身体有非常多的好处，但是很多的药物在服用的同时是忌大蒜的，如果吃了大蒜很可能会造成病情的恶化，那么不能吃大蒜的人群都有哪些1如果有眼部疾病的人群，是不适宜吃大蒜的，因为大蒜实际上对于眼睛是有害无益的，大蒜是属于辛辣的食物，很容易对眼睛造成一定的伤害，所以眼睛患有疾病的人在治疗期间是不能够吃大蒜的，治疗完成之后在平时也要少吃大蒜2还有就是身体里边有燥热，并且身体比较虚弱的人群也是不能够吃大蒜，因为大量的食用大蒜会造成气血的消耗，所以如果是身体比较虚弱，气血比较差的人群要十分注意，少吃一些大蒜

“大家都很关注这件事情，其实我们已经在做了”，严龙告诉记者，协会已经开始联合专业的检测机构、研究院、企业等等，集合众多力量来研究制定辣度标准，快的话标准下半年就可以出台对于辣度标准的制定，严龙称，现有的辣度测试仪器基本都只会在实验室里面，供一些研究专家使用，协会将联合专业机构研发一种辣度测试仪器，未来供火锅门店的经营者，或者从业者、厨师等使用严龙说道：“不仅仅是火锅的辣度标准，我们陆续还会制定麻度标准，而且火锅食材的标准我们正在做，比如对毛肚、小酥肉、鸭肠这些食材的重量、品质等做一些要求”那么四川火锅和重庆火锅的辣度是否能统一标准严龙告诉记者：“这个完全可以，因为如果要给麻辣火锅定标准，一定是包括重庆火锅和四川火锅的，比如我们和重庆火锅协会一起制定了火锅料理师的一个评判标准，火锅料理师已经变成一个工种，就像川菜大师一样，也会经历一些专业等级考试的评判”

Circle can or can't aboveCheck the answers:6Pair workTalk about the rules in 2aLet some students come to the front and act out the conversations课后小结点拨总结1arrive late for school/ be late for school/ come to school late 上学迟到2arrive in/ at + 地点 in class 在课堂上get to + 地点 in the classroom 在教室里 wear “穿着，戴着” be in + 颜色(穿

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