当人们低着头工作的时候，颈部的肌肉就会受到牵拉，造成肌肉紧张，如果肌肉一直处于紧绷状态得不到休息，就会形成肌肉劳损，进而无法使颈椎维持正常的弧度，最终导致颈椎病的发生当颈部肌肉紧张的时候，大部分人会选择按摩，或捏捏肩膀，或捶捶脖子，但都不大方便，这时候，就是黄豆枕头发挥作用的时候了黄豆枕头带有一定的硬度和颗粒感，人们的脖子枕在上面的时候，就相当于在对肌肉进行按摩和放松，这样颈部的疼痛也会减轻，有些人就将这种缓解当成是对颈椎病的治疗所以拿黄豆当枕头所发挥的效果，更多的是对颈椎病患者的肌肉的放松，而并不是像老人家说的那样，能治好颈椎病除了黄豆枕头之外，推荐给颈椎病患者较多的，还有荞麦壳枕头和羽绒枕头

同窗的日子，是供一生品尝的佳肴：旅途中，用它充饥；孤独时，用它解渴；年轻时，用它佐餐；年老了，用它下酒……有人说，相聚就是为了别离，这才叫“同学”，而别离又永在一起，这就是“同学”的含义人有悲欢离合，月有阴晴圆缺四年前我们的相聚就注定了四年后我们的分别只是离开时，带走的是沉沉的书箱，是铺满阳光、洒满汗水的回忆，是千般万般的不舍与留恋在今后漫长的岁月里，有无数孤寂的夜晚，可以独自品尝愁绪而现在的每一分钟，都让它像纯净的酒精，燃烧成幸福的淡蓝色火焰，不留一丝残渣希望所有已经走上或者即将走上工作岗位的咸宁学院人，要继续发扬“弘徳、博学、求是、创新”的“咸宁学院精神”，努力工作，为母校争光，为祖国现代化建设贡献自己的一份力量

对重难点生字的书写指导，培养学生爱写字的兴趣，教会学生正确的写字方法为养成良好的书写习惯打下基础】第二课时【课时目标】1熟读课文，体会海滨小城景色的特点，学习作者抓住事物特点，按照空间变换顺序记叙的方法2了解海滨小城的美丽、整洁，体会作者热爱家乡的感情，增强环境保护意识3学习第一段的写法，从不同方面把一个地方的景色写具体【教具准备】多媒体课件【教学过程】一、回顾旧知，复习导入1上节课，我们学习了课文《海滨小城》，这节课，我们继续来学习这篇课文(板书：海滨小城)2上节课，我们初步领略了海滨小城的风光，海滨小城给你留下了什么印象呢3这么美丽，这么整洁的地方，你们愿意带着老师再去细细游赏吗下面就让我们带着轻松的心情，先走到街道的尽头，看看海滨的美丽景色

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