简介： 妊娠期孕妇的血液聚集于子宫以营养胎儿，孕妇处于阴血偏虚、阳气偏亢的特殊生理状态同时随着胎体的逐渐长大，子宫逐渐增大，往往又影响气血的升降故孕妇遇 妊娠期孕妇的血液聚集于子宫以营养胎儿，孕妇处于阴血偏虚、阳气偏亢的特殊生理状态同时随着胎体的逐渐长大，子宫逐渐增大，往往又影响气血的升降故孕妇遇有精神情志影响或外邪侵袭时，常可伤及脏腑、气血，产生各种妊娠病，如流产、早产、妊吐、妊娠高血压综合征或羊水过多、妊娠贫血等等必须重视妊娠期的摄生、调养，防止上述妊娠并发症的发生下面介绍妊娠期的一些摄生调养方法： 饮食宜清淡和易于消化，多食含高蛋白，富含维生素以及矿物质特别是含微量元素的食物，如蛋类、家禽、鱼、虾和新鲜蔬菜等

(1)自由读(2)思考：你觉得这课中哪些字的读音，我们要特别注意第二环节三、学习成果展示1、开火车读，及时正音，评价2、指名读，齐读生字词3、默读课文，勾画出文中不理解的字词组织学生讨论交流四、教师精讲点拨1、教学两个个多音字将 燕 读第一声时用法很少，如“燕山”“燕国”及表示人姓的时候用到读第四声很多，谁来说说2、这篇课文一共有几个自然段指名读，师生评议3、再读课文，把你认为文中最难读懂的句子多读几遍，直到读通读顺为止第三环节五、巩固训练提升1、学习生字2、用同样的部首查字法查“廷”“康”“起”三个字，看谁查得又快又准告诉老师，说说你是怎么查的第二课时第一环节一、创设教学情景1、昨天我们认识了一位女英雄，名叫木兰(板书)，通过上节课的学习我们知道 “从军”就是替父当兵

2，怎样用正负数表示具有相反意义的量(用正数表示其中一种意义的量，另一种量用负数表示;特别地，在用正负数表示向指定方向变化的量时，通常把向指定方向变化的量规定为正数，而把向指定方向的相反方向变化的量规定为负数)本课作业1，必做题：教科书第7页习题11第3，6，7，8题3，选做题：教师自行安排本课教育评注(课堂设计理念，实际教学效果及改进设想)1，本课主要目的是加深对正负数概念的理解和用正负数表示实际生产生活中的向指定方向变化的量2，“数0既不是正数，也不是负数，’(要从0不属于两种相反意义的量中的任何一种上来理解)也应看作是负数定义的一部分在引人负数后，除了表示一个也没有以外，还是正数和负数的分界

第三点，零食相信大家都不陌生，不管是大人还是小孩儿，都是必不可少的一种全是消遣方式吧，但大家知道吗，这些零食一般都是通过油炸、腌制和浸泡等方式生产的，它们往往含有许多伤害人体的物质，比如说现在火的不行的辣条，它不仅是造成人体内部上火的重要原因，同样也能助长癌细胞的变多，因此，拒绝零食也是我们保持身体健康的一种方式第四点，忽视身体上出现的小毛病，大家在生活中，都有过这样的情况，总感觉哪里疼了一下或突然不舒服了，大家都不以为然，然而这就是身体向你发出的警告第五点，不爱吃水果蔬菜，以为对人体没有作用，水果和蔬菜中含有大量人体所需的维生素和碳水化合物，是人体所必不可少的必需品，而且经常吃水果和蔬菜也能防止各种疾病的产生，是保持健康的重要方式

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