平时还应该多放松心态，切忌因为脸上有色斑而精神紧张或情绪焦虑，否则很容易导致色斑加重二、使用护肤品淡斑脸上有黄褐斑的女性平时可以用芦荟洗脸，不仅可以有效清除毛孔内的垃圾，而且还能降低油脂分泌，对于修复受损肌肤、淡化色斑都有非常好的效果芦荟中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸，这些物质都能起到缓解黄褐斑的作用另外，也可以用柠檬和维生素E胶囊做面膜，每周1-2次即可起到淡化色斑的作用，但肌肤敏感人群慎用还有就是可以用适量蜂蜜、酸奶、柠檬汁做淡斑面膜，如果再添加一些维生素E效果会更好三、激光淡斑如果普通的护理方法并没有起到淡化黄褐斑的效果，那么也可以去医院皮肤科做检查，然后通过激光淡斑手术消除黄褐斑但由于这种方法对皮肤也有一定刺激，所以肌肤敏感人群并不适合，不过这也是目前最有效的淡斑方法

四、教学过程：（一）认识文明交通的重要性1、教师导言：随着科技的逐步发展，交通运输日益发达，近年来，人们的生活水平有了较大提高，人们的出行方式也日趋多元化然而，现代交通的发达在给人们带来了无尽的便利的同时，却也带来了一个不容忽视的重大问题——交通安全问题我们常常在电视和报纸上看到许多有关报道，正是因为忽视交通安全，才酿成了这一个个悲剧要知道，“车祸猛于虎”啊据统计，近10年来，我国的交通事故死亡人数始终是位于世界第一位的，全国平均每年发生道路交通事故60万起，死亡10万余人，并且死亡人数呈递增趋势仅今年8月份，全国共发生道路交通事故19321起，造成5379人死亡、23058人受伤，直接财产损失达0

二、新授1、教学例1(1)出示例1图(2)提问：图中几处有小白兔每处有几只一共有几个2只求一共有多少只小白兔怎样算板书：2+2+2=6(只)图中几处有小鸡每处有几只一共有几个3只求一共有多少只小鸡，怎样算板书：3+3+3+3+=12(只)(3)老师指着算式提问：这两个算式里加数分别都是几是几个几相加的多少(4)小结：求小白兔一共有多少只就是求3各只一共是多少，可以永各连加来算求小鸡一共有多少只，就是4个3只一共是多少，可以用4个3连加来算2、教学试一试教学过程自我加减(1)出示试一试图(2)提问：横着一排一排地看，每排几朵有这样的几排求一共有多少朵怎样算求一共的朵数，就是求几个几相加竖着一排一排地看，每排几朵

（足球）你怎么记住这两个字5、找一找生词中带“”的字，说说你怎么记住这两个字6、小组讨论：为什么这些字都有“”旁（都是指脚的动作）（四）、巩固练习1、连一连、读一读把下面的练习印在纸上，每组一张小组成员有的负责连线，有的负责检查，有的负责上台汇报，比一比哪组又快又好拔、打、拍、跳、踢气球、皮球、排球、足球、皮筋、河2、找朋友把六组词打乱，用找朋友的方法分成两类（一类是手部运动，一类是足步运动）（五）、学习写字1、指导写好“”、“”两种撇的笔画2、比较“八”、“入”的异同同：都是撇低捺高不同：“八”起笔分开，“入”起笔相连3、“入”与“个”字撇捺相接的比较4、注意撇捺张开的角度要大，底部要平，保证字体的端正

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