即使睡不着，大脑依然在恢复体力，切忌擅自服用安眠药物四、女生专属篇： 从容应对生理期 如遇月经期，提前做好准备，确保心里不慌01 平时无不适或轻微痛经 顺其自然，准备好卫生用品、暖宝宝、红糖姜茶等02 平时痛经严重(头晕、呕吐) 如果离考试还有几天，可提前就医考场应急可提前准备止痛药和安心裤，用药务必遵医嘱，切勿自行乱买药03 考场应急方案 带一件薄外套系在腰上以防侧漏如果痛到无法忍受或发生侧漏，可举手求助五、考场突发状况应急方法 遇到小插曲不要慌，见招拆招： 图片来源：“中国疾控中心”微信公众号 六、防暑与备考小细节 预防中暑：首选物理降温、通风、补水如确需备药，可选用不含酒精的藿香正气口服液，并且考前要慎用

3、按大小分为：单人帐、双人帐、2-3人帐、四人帐、多人帐(大本营)4、按照款式分为：单层帐、双层帐、单杆帐、双杆帐、隧道式帐篷、圆顶帐、半双层…… 5、按结构分为：金属支架帐篷、亚图卓凡充气帐篷户外帐篷常见种类 三角形帐篷 前后采用人字形铁管作支架，中间架一横杆连接，撑起内帐，装上外帐即可，这是早期最常见的帐篷款式圆顶形帐篷(亦称蒙古包式) 采用双杆交叉支撑，拆装都比较简便，是目前市面最流行的款式六角形帐篷 采用三杆或四杆交叉支撑，也有的采用六杆设计，注重了帐篷的稳固性，是“高山型”帐篷的常见款式船底形帐篷 撑起后像一条反扣过来的小船，又可分为二杆、三杆不同的支撑方式，一般中间为卧室，两头为厅棚，在设计上注重了防风流线，也是常见的帐篷款式之一

“中通外直”：(茎)中间通透，外形笔直“香远益清”：香气远播，越发清香益：更加“可远观而不可亵玩焉”而：连词表转折，却焉：助词，可不译“予谓菊”谓：认为“花之隐逸者也”之：结构助词，的“陶后鲜有闻：鲜：少(xiǎn)3、请再次朗读课文4、提问：作者描写莲花，为什么要先写陶渊明爱菊，世人爱牡丹这样写有什么作用喜爱哪一种花，是人的思想感情的表现作者用“菊”和“牡丹”来作正衬和反衬，含蓄而突出地表达了文章的主旨5、提问：文章用了两个“独”字，表现了作者什么样的生活态度两个“独”字，都表现出倚世独立，决不随波逐流的生活态度但“我”爱莲又与陶渊明的爱菊又有所不同6、提问：“我”爱莲花什么呢出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉

”有人说：“祖国用她那宽广的胸怀抱大了我们”这当然都是对的因为只有“母亲”这个词才能表达我们对祖国最忠诚、最纯洁、最真挚、最深厚、最伟大的感情没有一个人能够将祖国给予我们的一样一样还清爬满长城烽火的大地，布满甲骨文的钟鼎，气势磅礴的故宫，在这一片东方的神舟大地上，一展雄姿我爱我祖国的大好河山，我爱我祖国的人情风土，我更爱我祖国人民那勤劳爱国的精神碧波万顷的大兴安岭，不仅走不完，也看不厌，她养育了多少珍禽异兽，又出产了多少奇珍异宝听，那奔流不息，滚滚而来的长江水如乳汁一般滋养了这片神奇的土地，养育着伟大的中华民族沿着黄河与长江的源头，漂流而下，过壶口，闯关东，走三峡，奔大海在河西走廊，华北平原，我看祖国的富饶与辽阔，看祖国千里马般日夜兼程的超越;在长江三角洲、珠江三角洲，看祖国崇高与巍峨，看祖国繁荣的霓虹灯日夜闪烁，灿若银河……虽然祖国繁荣昌盛，但是祖国并不是以到达了登峰造极的状态，祖国依然需要发展，在今天我为祖国骄傲，明天祖国为我自豪

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