我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢

但是计量液体体积，如药水、汽油等，常用容积单位升和毫升(3)演示：体积单位与容积单位的关系说一说，在生活中哪些物品上标有升或毫升升和毫升有什么关系呢教具演示①1升(L)=1000毫升(mL)将1升的水倒入1立方分米的容器里小结：1升(L)=1立方分米(dm3)②1升=1立方分米1000毫升=1000立方厘米1毫升(mL)=1立方厘米(cm3)练一练：1、8L=()mL3500mL=()L15000cm3=()mL=()L1、5dm3=()L(4)小组活动：a、将一瓶矿泉水倒在纸杯中，看看可以倒满几杯b、估计一下，一纸杯水大约有多少毫升，几纸杯水大约是1升2、长方体或正方体容器容积的计算方法，跟体积的计算方法相同

2、生冷食物随着国外美食的流入，越来越多的人喜欢上了外国的美食文化，其中就有一部分人养成了吃生食的习惯，各种新鲜的生鱼片、生牛肉等成了他们的最爱，生冷食品可以保证食物最原始的美味，而且口感上也要远胜于经过加工烹饪后的食物但是不可否认的是，生食没有经过高温的杀菌消毒处理，里面含有的大量细菌无法被消除，随着人们的吞咽进入体内，从而引发癌症等一系列疾病因此千万不要因为一时的口舌之欲，毁了自己的健康，食物一定要做熟了再吃3、油炸食物有些人会认为油炸食物最多也就是油脂多了一些，会引起肥胖而已，和癌症根本沾不上边其实不然，在反复油炸的过程中，由于油温较高，食物内的一些物质会转变成致癌物，而且热油的重复循环利用，也会引起有毒有害物质的堆积，最终影响到我们的健康

就在今年的3月1人，在广州西提码头，有一位市民不慎掉落珠江，路过此地的武警郑益龙挺身而出，跳入珠江，将市民救起，自己却被激流冲走，不幸牺牲，他用生命篆刻了雷锋精神雷锋曾说过：“人民的困难，就是我的困难，帮助人民克服困难贡献自己的一点力量，是我应尽的责任”最美女教师、最美司机、最美乡村医生，那些最美中国人，都在弘扬着雷锋精神让我们携起手来，共同学习雷锋，来做一个有道德的人吧学雷锋争当美德少年国旗下讲话（精选篇2）尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好今天我演讲的题目是《向国旗敬礼，做有道德的人》假日里，我在一本书上看到了一个故事，深深地激励了我的心，名字叫《请升中国国旗》这个故事说：小薇被选为中国小学生的&39;代表，参加美国的环保大会

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