快走是一种努力的尽量快的步行，再快些你会感觉走起来不舒服，改成慢跑肢体会更适应这样的情况就是标准的快走了找到自己的标准的快走的速度后，稍微加快速度导致肢体的动作有些夸张，或者稍微减慢速度，让自己休息一下都是许可的快走快走不是一个有着固定速度作为判断标准的运动快走是一种努力的尽量快的步行，再快些你会感觉走起来不舒服，改成慢跑肢体会更适应这样的情况就是标准的快走了找到自己的标准的快走的速度后，稍微加快速度导致肢体的动作有些夸张，或者稍微减慢速度，让自己休息一下都是许可的很多人，特别是一些中老年人喜欢在晨练时跑步，而对快步走却不以为然其实跑步属于剧烈运动，对老年人并不适宜，尤其是中老年心血管病患者，跑步对身体所造成的负担，比走路时大，对于很少运动或30岁以上的人，贸然跑步，膝关节肌腱等很容易受伤;对于心脏、肾脏、肝脏等器官或新陈代谢系统有问题者，也造成大量血流与氧气的耗费

2讨论、交流：如何才能加快阅读速度3速读课文，你有什么体会生读课文，交流(预设)生1：我读这篇文章，用了大概5分钟在阅读的时候，我先根据题目提出了一个问题，然后带着这个问题读，这样读得更快一些生2：我读这篇文章用了4分钟在阅读的时候，遇到不明白的词语，我也不纠结，而是直接越过，继续读下去生3：我读这篇文章用了大概6分钟我在读课文的时候，用的时间比较多因为，遇到不理解的词语，我会稍作停留，思索一下，这样就拖慢了阅读速度生4：我用了大概四分钟多点，不到五分钟在阅读的时候，我抓住每段的重点句子，重点读，其他的地方，我会加快速度师：同学们总结得非常好那么，速读课文，你有什么感受生1：速读课文，能尽快把握课文内容

情感目标：让学生学会独立买东西，学会看价钱和计算价格教学重、难点：要求四会的单词和要求掌握的句式教具、学具准备：1单词卡片,运动服装,乒乓球,纸币，课后习题卡(每人一张)2录音机或课件教学过程：Class Opening and Review1分给学生不同的球，让学生自己说出I like to play ____My favourite sport is ____/ I like ____ best2T: What’s this/thatS: It’s a T-shirtT: Do you like this T-shirt or that T-shirtS: I like this oneT: What are these/those

全班交流例如：愚公是一位智者，因为他召集家人共同谋划，既发现移山的困难，又敢于面对困难5这时与智叟“着眼自我 认清现实”的智相比，愚公的智则是明确：放眼未来 敢于实践(板书)6小结：与愚公的大智相比智叟的“智”只能是学生说出：小聪明 (板书)【PPT出示】小聪明产生于头脑，大智慧来源于心灵;小聪明体现于表面，大智慧深藏于内心;小聪明多急功近利，大智慧则淡泊宁静;小聪明多有才无德，大智慧则德才兼备(设计意图及教学建议：本环节是上一环节的深入，是本课的难度所在通过对“智”中西内涵的讲解，让学生发现愚公其实是一位智者让学生仿写例句，采用读写结合的方式进一步分析人物形象在与智叟“智”的比较过程中，引导学生感悟“大智慧”和“小聪明”的不同，从而加深对愚公人物的理解

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