播放歌曲《一闪一闪亮晶晶》师：夜晚悄悄地来临了，美丽的月亮散发着淡淡的光芒，可爱的小星星在对你调皮地闪动着大眼睛，这些星星用直线连接起来，就形成很多的星座请学生分组交流介绍收集到的有关星座的知识2个别回答：你知道有哪些星座吗星座对于我们人类有什么作用呢3出示课题：美丽的星座二、新授实施1教师边操作多媒体课件，边介绍：天鹅座、狮子座、猎户座，北斗七星座仔细观察：它们有什么共同的地方小结：同样是7颗星星，可是由于排列的位置不一样，所以就形成了不同的星座2请你用7个小圆片模仿摆出以上的四个星座，教师巡视辅导3你还能用7个小圆片摆出其他的形状，并取个合适的名字吗学生操作，教师巡视，组织评比：谁的星座最可爱、最美丽

想来这种话不是随便说出口的，尽管它朴实得就像一张白纸，明白得如同一杯开水，但它却蕴含着深刻的道理，育人当以此为鉴，学子当以此为镜人若能够做到这一点，也就可以“活到老，学到老”，做到学而不厌了人若能每天进步一点，我们又何愁事业不成、功名不就呢而“学”不仅是学生的事，“学”也可以是任何人的事，唯有学，然后知，而后又博又专，唯有学，才知不足，才有创新，才有改革，才有活力和希望人如此，社会如此，世界亦如此道如此，佛如此，上帝亦如此如今，我们很多学生丢却了这一把金钥匙，当令我们这一辈感动得流泪的画面只能引起他们嘻笑的时候，当真挚的情感付出只换来嗤鼻一笑的时候，试问，人文精神何在学问精神何在人类真正文明求索的精神何在

大家都知道，高血压是生活中常见的多发病，这种疾病具有起病缓慢的特征在患病早期，病人多无明显的症状，或者仅仅只有平常的头晕头痛、耳鸣的表现，所以很多人才没有重视，进而导致病情发展的越来越严重特别是没有及时控制血压的情况下，甚至还会诱发心脑血管病变因此对于过了45岁以上的男女来讲，一定要做好预防的措施，牢记晨起三不要晚上两坚持，血压更为稳定预防血压升高晨起不能做什么1不要发脾气发脾气本身就不利于身体健康，尤其是在早晨起床后大发雷霆，糟糕的情绪往往会持续一整天，坏脾气还容易导致身体有害激素增加，进而使血管收缩升高血压所以为了身体健康着想，遇到不开心的事情时，不妨换一个角度考虑问题，或许能排解掉不好的情绪

5、戒烟限酒 经过有专门的医生去实践过，在抽烟的时候对于人体的危害是非常的大的，他会使人体的血管有抽筋的症状，而且对于器官上面，血液的供应会急剧的减少，相对的，营养和氧气也会减少，尤其对于呼吸黏膜的伤害，那是非常大重的，所以，不抽烟，少喝酒是保证人体免疫力的重要手段之一6、心理健康 善待压力，把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境提高免疫力的食物 1、西瓜 西瓜汁中含有蔗糖、维生素C、B和r-胡萝卜素等多种营养成分，具有清热解暑、除烦止渴的功效维生素A在西瓜中的含最十分可观，每百克大约含590国际单位，比其他一些水果要高所以，宝宝可以进食西瓜汁，从中摄取天然的维生素A增强免疫功力，但不宜多吃

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