要保护好眼睛不随意模仿电视或游戏中的暴力行为二、告诫“三个严防”， 利用假期学一些自救自护小知识，过一个安全、健康、有意义的暑假(一) 严防中暑事件发生不要在太阳底下长时间暴晒和活动严防触电、雷击和火灾·用电安全方面的知识随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了电是看不见，摸不着的东西，危险性极大因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识1) 认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源2) 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器3) 电器使用完毕后应拔掉电源插头4) 使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用5) 发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人

食用100克的豆瓣酱就相当于是吃了15克的盐，而100克的酱油相当于15到20克的盐，对于高血压的患者来说，日常这些添加的调味品也要少量食用的3、速食、快餐食品据相关的调查发现，一盒方便面中含有62克的盐，只是一包方便面的含盐量就足够一个人一天需求的总盐量了就算是没有加入调味料的食物，也含有高盐的风险，如挂面、油条、披萨等，这些食物中都含有一定的盐量对于高血压的患者来说，这些食物也要适量的食用对于高血压的患者来说，日常应该如何更好地控盐呢首先就是将调味品进行整理，对于一些高盐的调味品，日常尽量减少使用其次日常的饮食最好以天然的食物为主，加工过的食物最好少吃，多吃新鲜的蔬果，饮食也要清淡一些最后就是减少盐的摄入，在购买食品之前，一定要先看成分表，适当注意说明中食盐的含量，尽量选择低盐的食品

夏天一到，又到了吃水果的好季节毕竟水果酸酸甜甜，却又富含水分和维生素，男女老少都深爱但对于大部分需要控糖或者是糖尿病的患者来说，每日进食都需要严格控糖这部分人群自身的血糖已经超过健康人的水准，再吃入太多的糖，就会使自身血糖无法受控，对健康十分不利因此，有些糖友们为了控制血糖，往往在水果选择上就会斟酌一番，那些吃起来巨甜的水果，自然就会挪出他们的餐单上但其实吧水果含糖量高不高，实际上可不是尝起来甜不甜那么简单水果的糖，可并不能全都尝得出来于鏊知道，水果的糖一般分为四种类型----葡萄糖、果糖、蔗糖还有淀粉，每一种水果的4种成分比例有所差异，不同种类搭配的糖，所呈现的甜度也有所差异按照甜度区分，一般是果糖＞蔗糖＞葡萄糖＞淀粉（完全没甜味），而水果甜不甜，不仅要看糖含有多少，更要看是什么类型的糖

】5情况危急啊，再不救小鸟的话，它就会被淹死了，谁来救它(学生想象怎么去救小鸟)(各抒己见)【设计意图：学生根据自己的角色来想象救小鸟的方法，让他们的思维在广阔的童话空间里驰骋】6同学们真有爱心啊，真让老师感动啊，谢谢你们，你们的故事都让老师得到一个有益的启示，那是什么呢(引导学生归纳)【设计意图：引导学生明白童话里洋溢着善恶美丑，蕴含着一个个道理】7故事还没完哟，小鸟被救起来后，又会发生什么事情呢请你们发挥想象，把童话故事编写完整，好吗(板书：我来编)记得要把救小鸟的过程写详细哦，要把故事写得生动、有趣，故事的启示也可以直接写出来三、动手写作现在请同学们拿起笔，写写你想到的故事吧四、教师小结你觉得我们今天的童话之旅怎样

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