黑豆含有非常丰富的营养物质，其中尤为突出的是蛋白质和脂肪，这两者的含量高达百分之三十到百分之四十，其中不饱和脂肪酸的吸收率更甚至是可以达到95%以上常吃黑豆至少会对身体产生以下4个益处：1、体内胆固醇含量降低异黄酮和卵磷脂可以有效的预防动脉粥样硬化和降胆固醇作用，而这两种物质是大量存在于黑豆中的，黑豆几乎是所有豆类中卵磷脂含量最高的，常吃黑豆可以预防动脉粥样硬化以及心脑血管疾病的发生2、补充肾气、健脾益气人们都说以色补色，黑色的食物有非常好的补肾作用，常吃黑豆可以通络肾经、补充肾气，增强肾脏的功能而肾脏又可以间接的作用到肝脏，使肝血得到滋养因为黑豆味甘，所以它也入脾经，常吃黑豆可以健脾益气，去除体内的湿气，消除水肿

●教学安排：1课时●教学过程：一、导入：眼睛，给了我们色彩，把我们领进绚丽多姿的大千世界;耳朵，给了我们声音，让我们聆听大千世界的奇妙交响和神秘诉说可是，你善于用你的耳朵吗你用心听了吗今天，我们一起学习桂文亚的《你一定会听见的》同学们从上课铃声响起到现在，你们听到了哪些声音学生自由发言师：恩，很棒看来同学们都很注意地观察发生在身边的事情，都善于用自己的耳朵去听(导入新课时，通过感受身边声音唤起学生对听觉的感情体验， 切入课文主题，“不知不觉地他们的注意力吸引到主题上，引起新的学习兴趣”)二、朗读课文，整体把握文意1、学生自由朗读课文，教师强调一些需要积累的词语让学生自由朗读，学生自然会被文章生动活泼的语言所吸引，通过朗读熟悉课文2、整体感知课文的内容

2、Let’splay本部分让学生在游戏活动中熟练运用所学问候语及自我介绍用语3、Let’ssing本部分主要通过学生学唱ABCsong，让学生初步接触字母的发音，激发他们对英语学习的兴趣，从而逐步培养学生的语音，语调4、Let’sfindout通过找字母，让学生了解字母二、课前准备1、将教师用书后所附的本套教材主要人物的图片复印或剪下，涂色后制成头饰2、为班上学生准备出男女生常用的英文名字3、为Let’splay中的游戏准备相应的道具三、教学步骤【一】热身（Warm-up）不妨请学生说说他们在现实生活中已经了解的英语词汇或日常用语同时可利用我们生活中学生已经会说或较熟知的词汇如TV，CD，VCD，DVD，OK

1My pen pal isShe is from speaks has2Teacher shows the information of pen pals from different countries to students and asks them to choose their favorite pen pals, then Ss introduce their own pen palsThe structures:：My pen pal's name isHe/she is fromHe/She lives inHe/She speaks…He/She likes…3Discuss with your deskmate

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