[第三步]剪下的圆怎么组合起来呢这2个针孔从哪里来师：针孔的这一点，我们叫做这个圆的圆心也可以用字母“o”表示师：还有什么办法找到圆心呢（折）你们先拆下来试一试（生动手操作）师：说说你是怎么折的可能：①生：对折再对折，交点就是圆心师：还可以怎么折②对折、展开、再对折、再展开师：我们再看这里有几条折痕而且它们都经过（圆心）像这样的折痕叫这个圆的直径字母d表示（画在黑板上）师：圆里还有什么（半径）你折的圆里有吗指一指（画在黑板上）这就是半径师：什么是直径、半径，自学课本p80读一读师：说一说什么是直径解释圆上、圆外、圆内我们一起指指，说说什么是半径[媒体]连结圆心和圆上一点，是半径吗半径也有几条为什么

又如，从神态来看“佛印绝类弥勒，袒胸露乳，矫首昂视，神情与苏、黄不属”，写出了佛印很潇洒从细节来看，“左臂挂念珠倚之———珠可历历数也”一串念珠都可以清清楚楚地数出来，这说明刻得细，写得更细，还有“居右者椎髻仰面，左手倚一衡木，右手攀右趾，若啸呼状”核舟本身已经很小，作者却还要写童子的右手和右脚趾，这自然是写得很细四、再读《核舟》，回味艺术请大家选择你觉得最能表现作者赞叹之情的句子，有感情地读给同桌听例如：①“明有奇巧人曰王叔远，能以径寸之木，为宫室、器皿、人物，以至鸟兽、木石，罔不因势象形，各具情态”“奇巧”一词直接表达对王叔远技艺的赞美又如：②“盖简桃核修狭者为之”王叔远雕刻那么多东西，只用一枚小小的修长的桃核，作者为他这种高超精湛的技艺表达出钦佩的感情

二、会吃主食、粗细搭配 每天粗杂粮和薯类占比主食50%左右很多人没有吃粗杂粮的习惯，但是粗杂粮膳食纤维高，消化慢，不容易让人产生饥饿感，而且矿物质和维生素供应更充足，很多营养素对减肥十分关键，多吃粗杂粮还能调理脾胃，让身体更加健康减肥期间可以适量减少主食的摄入，但是主食是人体能量的主要来源，所以不可减少过多，20%左右即可三、吃足肉，捡瘦肉 运动减肥是为了减掉脂肪，增加肌肉，而肌肉的主要靠蛋白质组成，而且蛋白质的消化本身就能额外消耗很多能量所以运动减肥期间要保证足量蛋白质的供应，因此要多吃鱼、肉、蛋、奶、大豆以及豆制品抛弃肥肉和肉皮，这些是脂肪含量极高的部分配合运动，每天吃75~100g瘦肉和50~100g豆制品

当他被送到医院时，早已奄奄一息了家属为此伤心欲绝如果他当初能遵守交通规则，不乱跨越栏杆，他也就不会为此付出惨重的代价，把宝贵的生命白白地葬送曾经看到这样一句话：“为了言传身教，请注意交通安全”这句广告词也说不上经典，或许也谈不上特殊，可就是这么普通的一句话，在当今社会上，有几个人放在心上又有几个人注意到交通安全的重要性呢闯红灯，往往是出现交通事故的主要原因之一有人为了争夺几秒的短暂时间，拼命地向前冲，事故也就这样发生了所谓：宁等三分，不急一秒人的生命只有一次，有什么比生命更重要，更急呢何必要拿生命来做赌注呢这样做根本不值得交通是国民经济的命脉，马路作为交通的载体，它伤害了无数人的生命，它不能没有，但有了它却有无休止的流血

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