6、莲子 药性平和，味道稍微有点甘甜，中医认为它能补脾胃之气，可以起到止泻的作用，另外还有养心安神的功效需要注意的是，莲子食用前需要去心7、山药 中医认为，山药性平、味甘，归肺、脾、胃、肾经历代古书对山药的平补作用均有记载，《本草纲目》中提到，山药益肾气、健脾胃从现代营养学的角度分析，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化、改善胃肠功能8、圆白菜 圆白菜被誉为天然“胃菜”，生津止渴助消化，能够促进胃液分泌，保护胃黏膜胃不好的人，尤其是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，可以将圆白菜榨汁饮用，每天一杯，还可以加入少量蜂蜜食用，对促进溃疡愈合有非常好的帮助9、胡萝卜 胡萝卜增强抵抗力，它性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”

3、本文的线索是什么答：“枣核”4、围绕枣核，文章可以划分为几个部分每一部分的主要内容是什么理解文章，用适当的词填空，完成下图第一部分：(1)索枣核第二部分：(2-4)得枣核第三部分：(5-10)话枣核第四部分：(11)话主题(二)、咬文嚼字1、他托在掌心，像比珍珠玛瑙还贵重(若改为“他放在手中，像比什么都贵重”，与原句表达效果有什么不同)答;“托”，是手掌或其他东西向上承受物体;“托”在掌心“似乎是在感受枣核的分量，显得十分珍惜改后的句子，没有这样的表达效果2、这里一过圣诞，我就想旧历年(若改为“这里过圣诞，我想旧历年”与原句表达效果有什么不同答：过旧历年是炎黄子孙的文化传统，“一”过圣诞，就想旧历年，用上面的句式强调了旧时的同窗游子思乡之情的浓烈和深沉

哪几张图片是圈完的是哪几个数字没有圈完的是哪几张图片是哪几个数字告诉幼儿1、3、5、7、9叫单数，2、4、6、8、10叫双数2、判断单、双数――幼儿数自己筐里的雪花片，先点数总数，再两个两个数――请部分幼儿说出雪花片的总数是单数还是双数――幼儿将雪花片两个两个排列，再次验证自己对单、双数的判断3、身体上的单、双数――请幼儿在自己身体上找一找哪些东西是单数、哪些是双数――幼儿观察自己身体上的某些器官的数量，判断是单数还是双数（如：一个头是单数，两只耳朵是双数，一只手的五个手指是单数，两只手的十个手指就是双数，等等）――请幼儿将观察的结果以绘画的'形式记录下来，并向其他幼儿说明我把十张圆点图片过了塑，是为了怕幼儿在画圈的时候画错了，便与改正，事实上在活动中的确有幼儿画错了．活动结尾在原教案里是没有记录这一环节的，我自己添加上去的，活动后我觉得效果不错，巩固了幼儿的单、双数的概念

蛋白质是组成人体细胞、组织的重要成分，约占人体全部质量的18%，我们身体的每一个细胞和所有重要的组成部分都有蛋白质的参与可以说，整个生命周期都是无法离开蛋白质的虽说有关蛋白质的话题显得老生常谈，但它还真不是健身房里“肌肉男”的专属营养这一对每个人来说都意义重大的营养成分，我们到底该如何科学摄入呢植物蛋白质和动物蛋白质 蛋白质是由氨基酸以“脱水缩合”的方式组成的多肽链经过盘曲折叠，形成的具有一定空间结构的物质一般来说，食物中蛋白质的营养价值取决于所含氨基酸的种类和数量，我们在日常生活中主要接触植物蛋白质和动物蛋白质动物蛋白质主要来源于禽、畜、鱼类和昆虫等的肉、蛋、奶动物蛋白质的种类和结构更加接近人体的蛋白结构和数量，且一般都含有人体必需的8种氨基酸，特别是蛋制品和奶制品，所以，动物蛋白质比植物蛋白质营养价值高

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