快走是一种努力的尽量快的步行，再快些你会感觉走起来不舒服，改成慢跑肢体会更适应这样的情况就是标准的快走了找到自己的标准的快走的速度后，稍微加快速度导致肢体的动作有些夸张，或者稍微减慢速度，让自己休息一下都是许可的快走快走不是一个有着固定速度作为判断标准的运动快走是一种努力的尽量快的步行，再快些你会感觉走起来不舒服，改成慢跑肢体会更适应这样的情况就是标准的快走了找到自己的标准的快走的速度后，稍微加快速度导致肢体的动作有些夸张，或者稍微减慢速度，让自己休息一下都是许可的很多人，特别是一些中老年人喜欢在晨练时跑步，而对快步走却不以为然其实跑步属于剧烈运动，对老年人并不适宜，尤其是中老年心血管病患者，跑步对身体所造成的负担，比走路时大，对于很少运动或30岁以上的人，贸然跑步，膝关节肌腱等很容易受伤;对于心脏、肾脏、肝脏等器官或新陈代谢系统有问题者，也造成大量血流与氧气的耗费

六月是感恩的'季节，这个月中有一个感恩的节日，父亲节，感恩父爱的季节六月的第三个星期日是父亲节，祝我们平凡而伟大的父亲节日快乐，父亲节快乐，平安健康父爱如山，父爱深沉，父亲总是什么也不说，只是默默的关心和爱着我们这些做儿女的，不断的付出和给予，默默的关心着我们进步和成功，牵挂着我们，为我们的成功流泪和高兴，为我们的淘气发脾气恼火等父爱就是一种默默的情怀父亲含辛茹苦，和母亲一道撑起我们的家，为我们撑起一片希望的天感谢父亲父母亲：你们辛苦了感恩父爱感恩母爱学会感恩和回报，感恩社会，感恩生活六月是考试的季节，有万人共挤独木桥的高考，有升级的中考等一系列的考试总之大考小考纷至沓来，如影随形亲爱的同学们，珍惜这有限的时间吧，努力学习，好好复习，让我们满怀信心，竭尽全力的去开拓，去领略这个收获的季节，让我们以优异的成绩，去回报老师辛勤的培育

过渡语：当轰隆隆的雷声在耳边响彻，当闪电咔嚓咔嚓地照亮漆黑的夜空，黑云在低沉的天空中翻着跟头，风又在疯狂地吹着哨子这样糟糕的天气，你觉得蝴蝶能受得了吗(1)学生汇报(预设“它们的身体是那样轻盈，……怎么禁得起这猛烈的风雨呢”)——出课件从这段话，你能体会到蝴蝶怎么样——相机指导朗读(2)这样轻盈、纤巧、柔弱无助的蝴蝶，在风雨中会出现什么样的结果呢(学生自由说)翅膀会被雨点打湿会被风吹得不知去向彩粉会被雨水冲刷，失去原有的美丽沾上泥污，摔在地上，再也无法飞起来(3)是啊这轻盈的、素洁的蝴蝶，它们是多么的弱不禁风啊同学们，说到这里，老师都无法再想下去了，心里是那样的……(着急)你们心里着急吗(4)(出课件)指导朗读(读出心急如焚的语气)3、你还从哪些地方体会到作者为蝴蝶担心，着急呢

我们在自己的脑海里默默地圈一圈，再告诉我答案交流：你能说说脑海中是怎么圈的吗设疑：如果红花是12朵，黄花也是12朵，现在它们的倍数关系又怎样呢交流：孩子们，黄花一直是12朵，那为什么两种花之间的倍数关系也发生了变化(出示上述蓝花3朵、4朵、6朵、1朵、12朵的5幅图)【评析：创设变式情境，不断引起学生认知的冲突，让学生在困惑中感受“1份数”的重要性与关键性，使学生的认识得到了升华，对“倍”的认识更加深刻】谈话：孩子们，我们每人的信封里，都有一些圆片，你能摆一摆，表示第二行的圆片个数是第一行的2倍吗摆完的同学可以跟小组的交流交流自己的方法请学生做小老师介绍方法提问：还有不同的摆法吗或者你还想到了什么不同的摆法

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