高血糖是大家比较熟知的“三高”之一，其他两个分别是高血脂、高血压，如果体内的血糖高于正常范围，就可以被确诊为高血糖如果出现了内分泌失调或神经类疾病，那么身体就无法将血糖调整到正常范围，平时除了应该服药控制血糖之外，还应该多注意饮食调理高血糖患者平时吃什么好一、苦瓜苦瓜并不是一种受欢迎的蔬菜，原因是苦瓜的味道特别苦涩，即使在烹饪菜肴之前将苦瓜浸泡在盐水中，也依然无法彻底去除苦味不过由于苦瓜中富含大量的苦瓜素，以及数量较少的多肽P，所以对于调节血糖具有很好的效果无论是高血糖还是糖尿病患者，如果平时经常吃苦瓜炒鸡蛋，或者是苦瓜拌凉菜等，都能够促进身体分解多余的糖分，进而将血糖调整到正常范围除此之外还可以吃冬瓜、黄瓜等蔬菜，这两种食物中含有大量的维生素、微量元素和膳食纤维，对于高血糖患者来说是很好的养生食疗

面对美丽的花朵，我们可爱的同学们，我想说：欢迎你们又精神抖擞的迈进了我们的校园，看的出，新学期带着家长的期望——好好学习，每个同学都对自己充满了信心;今天，我要再一次讲得是老师对你们的期望——做人第一，学校的“养成教育”为你们提供了展示自我、完善自我、发展自我的平台，人人养成好习惯，为二小洁白的墙壁、干净的校园、整齐的路队、有序的课堂展示自己的出众表现，你就能赢得一个高起点的人生同学们，让拼搏与你们的成长相伴，让做人和学习成为你们每日的挑战，成为生活对你们的磨练同学们，用乐观与自信去迎接每一天吧，相信自己一定能成功老师们、同学们，新的学期已经开始，让我们团结一心，_饱满，用汗水和智慧铸就二小新的辉煌，一起创建二小的特色品牌

step 2 free talk利用图片复习一般疑问句is this a …yes, it is及文具和水果单词t: hello, boys and girlsis this a …ss: yes, it isstep 3 play a game这是一个“摸摸猜猜”游戏教师准备好一个不透明的包，放入需要的物品1、讲解游戏的做法2、带领全班学生做游戏教师先做示范t: boys and girls, let’s play a gamet: lookthis is my bagthere are many fruit in it, but you can’t see ityou can touch and guess

——不可行③找直升飞机：时间不允许——不可行④让水手爬上桅杆去救孩子：由于位置特殊，这种办法成功的希望太渺小——不可行……3、就在我们积极地寻求救孩子的办法时，船长从船舱里走了出来，手里拿着一支枪他本来是想打海鸥的，看见儿子在桅杆顶端的横木上他会怎么做正在这时候，船长从船舱里走了出来，手里拿着一支枪他本来是想打海鸥的，看见儿子在桅杆顶端的横木上，就立刻瞄准儿子，喊道：“向海里跳快不跳我就开枪了”孩子心惊胆战，站在横木上摇摇晃晃的，没听明白爸爸的话船长又喊：“向海里跳不然我就开枪了一二”刚喊出“三”孩子往下一纵身，从横木上跳了下来（1）船长为什么要用枪瞄准孩子，命令他跳水（2）全班交流，教师小结

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