解释下列词语家醅：自家酿的酒醅，这里泛指酒一马当先：作战时策马冲锋在前形容;带头顾名思义：看到名称，就联想到它的意义如法炮制：依照成法炮制药剂，泛指照现成的方法办事兴高采烈：兴致高，情绪热烈落幕：闭幕过瘾：满足某种特别深的癖好，泛指满足爱好挑剔：过分严格地在细节上指责二、导入 甜甜的一杯春酒，是节日的珍品，是母亲的骄傲更是作者最美好的回忆让我们与作者一起，在这杯甘醇的“春酒”中尽情地陶醉吧作者简介： 琦君1918年出生，现当代女作家原名潘希真浙江永嘉人14岁就读于教会中学毕业于杭州三江大学中文系，师从词学家夏承焘1949年赴台湾，在司法部门工作了26年，并任台湾中国文化学院、中央大学中文系教授，后定居美国

教学设计教学目标1、学习并掌握本课的生字新词，理解词义2、正确、流利地朗读课文3、整体感知，理清文章的脉络4、学习课文第一部分，了解鲧禹治水的原因、方法及结果教具准备1、生字词语卡片2、洪水泛滥、人们深受灾难的图片教学过程一、观看图片，激情导入1、教师出示洪水泛滥、人们深受灾难的图片，学生认真观看2、说说：你看到了什么想到了什么生：我看到洪水冲毁人们的房屋，真是太可怕了生：我看到人们在洪水中挣扎有的被冲走，有的活活淹死，洪水真是太无情了生：我看到洪水淹没了庄稼地，人们的辛苦劳动都白费了，这样下去，人们不是被淹死就是被饿死了……3、教师小结导入：是啊，这可怕的洪水灾害一直以来都威胁着人类的生命与财产安全

中新网双鸭山6月5日电 题：探访黑龙江宝清翡翠湖：昔日“废弃矿山”如今“绿水青山” 作者 王琳 姜禹帆 6月5日恰逢世界环境日，记者探访位于黑龙江省双鸭山市宝清县的翡翠湖矿坑公园这里曾经是山体破损、污水横流的废弃矿山，历经数年生态修复后华丽转身，如今成为湖光潋滟、游人如织的网红打卡地，是“绿水青山就是金山银山”的真实写照翡翠湖矿坑公园前身是违规开采的页岩矿山，地质环境破坏面积达487356公顷，山体破损、植被绝迹、水体污染为了“变废为宝”，当地累计投资543664万元人民币，分别实施“矿山修复项目”和“翡翠湖项目”两期工程，系统性推进矿山生态综合治理图为翡翠湖矿坑公园前身，一处违规开采的页岩矿山，山体破损、植被绝迹、水体污染

含糖量非常高的各种糕点以及含糖量很高的热性水果，尽量减少食用另外，所有腌制、深加工的食物也不要食用一日三餐当中，富含维生素、膳食纤维、蛋白质，以及其他营养元素的食物应适当搭配，更要保证体内的营养均衡除此以外，一日三餐一定不可以暴饮暴食，要采取7分饱的进食方式在两餐之间可以适当吃一些糖分低的水果如果体重超标，那么一定要控制住进食量，尽量让体重保持在健康范围内二、增加运动量如果体内的血糖值稍高，或体重超标，那么每天就要增加运动量在运动方式的选择上，应根据自身体质进行选择，如果体质较强，而且在运动之后，如果没有出现身体不适症状，可适当采取慢跑、游泳、快步走、打球等运动方式每天的运动时间可以增加到两小时，每周保持5天的运动量

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