3、红枣煮汤——止咳润肺 将红枣、银耳、冰糖一起熬煮食用，有止咳润肺的作用，尤其适合干燥的季节准备20克银耳、20颗红枣，以及适量的冰糖，银耳充分泡发之后，撕成小朵，红枣冲洗干净，切半一起熬煮半小时，然后加入适量冰糖，煮至冰糖融化之后即可食用4、红枣煮蛋——补血养颜 红枣桂圆鸡蛋红糖水，有补血养颜的作用红枣、红糖水均有补血功效，桂圆滋补，鸡蛋营养丰富，女性多食用这道甜汤健康又有营养红枣桂圆加入适量的清水之后，一起煮至软绵，调入适量的红糖，打进一个鸡蛋，继续用小火将鸡蛋煮熟即可5、红枣泡酒——预防心血管疾病 将适量的红枣浸泡酒里，适当饮用红枣酒可以帮助保持血管畅通，预防心血管疾病

他的日记，人们越读越起劲；他的故事，人们越听越动情同学们，在这960万平方公里的土地上，哪一个不知道叔叔的英名他的名字就叫――雷锋雷锋叔叔他助人为乐，毫不利已有一次，雷锋因肚子疼到团部卫生连开了点药回来，见路边的大楼正在施工，便推起一辆小车帮着运砖，一干就是好几个小时这就是雷锋在一次出差换车时，雷锋发现一个背着小孩的中年妇女的火车票和钱丢了，他就用自己的津贴费给大嫂买了一张去吉林的火车票人们因此留传着这样一句话："雷锋出差一千里，好事做了一火车"这就是雷锋他"偷"着为战友的亲人寄钱，为灾区人民寄上几年来的全部存款有人说他是"傻子"，雷锋却说他甘愿做革命的"傻子"这就是雷锋雷锋大公无私，乐于奉献的事还真是太多了

从医学角度上来讲，身体的自然衰老是不可避免的，这并不受个人意愿的控制随着年龄的逐渐增长，由于人体各项机能逐渐减退，细胞分裂变慢，新陈代谢强度变低等原因，导致人体衰老据调查显示同一年龄段女性对衰老的惧怕程度远高于男性而女性在快速衰老前一般都会有一个前兆那就是“绝经”，月经的消失预示着衰老的将至众所周知卵巢与月经息息相关，正常情况下女性生来就有卵巢，卵巢是与人体同岁的，它同人体一样是逐渐衰老的因此一个五十岁的人是不会拥有一个三十岁的卵巢的，卵巢一旦衰老，人体也一样会衰老因此当女性应该清楚地知道一些绝经前的征兆，并且及时滋补与调养身体，防止身体衰老速度加快通常情况下，在女性月经消失前身体会有以下五种变化

2) What is Sam doing3) Are there enough pencilsB听第二遍后学生小组讨论上述问题，并派选手参加每个问题的抢答在抢答的同时，T把一些单词写在黑板上，领读学生掌握不好的词T给获胜的小组加分示例：enough give every everyone them carefulC放录音，SS跟读a) 俩人一组完成AB练习2b) SB活动3三、教学活动1) 学生独自完成此活动，后俩人一组练习描述图2) T准备一些图片或实物，学生练习描述例：一大瓶水，俩个小杯子There is too much waterThere are not enough cups许多页纸，俩个小袋子

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