#刷牙#正所谓：牙好，胃口就好而一旦牙齿出现问题，不仅会让你吃嘛嘛不饱，睡嘛嘛不香，甚至还可能会引发一些全身性疾病要知道，口腔本身挺适合细菌的繁殖与生长，其环境内温热且潮湿，因此每一颗牙齿表面上，都可能依附着1亿-10亿的细菌，并不断形成牙菌斑正因如此，我们更需要关注口腔健康，及时刷牙，定期洗牙正确刷牙，没准还可能降低死亡风险事实上，刷牙所带来的好处，可不仅仅只是维护口腔卫生如此简单如果长期口腔清洁不到位，有严重口腔疾病的人，未来患心血管疾病的风险性也会大幅度提升这可不是危言耸听，而是科学家们经过研究和随访调查得出的结论在2021年ESC年会上，发布了一篇来自于瑞典研究团队的研究调查报告这项研究收集了1587名去往牙科诊所治疗的患者数据，并且进行了平均6

同时对学生进行诚信教育2课件出示：在方格纸上涂色设计图案(课堂活动第3题)学生读懂题意后，让学生自选颜色，设计图案然后再算出各种颜色所涂格子数的比，这样就把问题归结到按比例分配的问题上来，然后让学生自己去解决先提出方案，然后自己拟订方案解答，最后全班交流自己分摊方法讨论交流独立理解题意，自选颜色设计图案并解答经历按比例分配解决问题的过程，感受数学的价值，体验解决问题的快乐，培养学生热爱数学的情感，对学生进行诚信教育课堂小结今天你学到了哪些解决问题的办法谈收获课堂作业练习十五第8～11题思考题：参加比赛的人数应该是7的倍数（3＋4＝7），又因为参加比赛人数在160-170人之间，所以参加比赛的人数可能是161人或168人

孕妇不吃早餐会影响胎儿的健康，其实正常人不吃早餐也是有害的，因为长时间的禁食，会在体内产生酮体，这种酮体通过胎盘进入体内，会严重影响宝宝的生长发育良好的饮食习惯也会影响未来婴儿的正常饮食习惯孕妇处于特殊时期，需要特殊营养生活质量很重要，早餐更重要良好的营养始于早晨的第一顿饭孕妇早上可以吃一些全麦面包，全麦面包可以保证每天纤维的需要量，同时全麦面包还可以提供丰富的铁和锌另外可以每天早上喝一杯牛奶，牛奶中富含钙还有蛋白质还可以吃一些新鲜的蔬菜，蔬菜中含有大量的纤维素，可以帮助促进胃肠道蠕动，促进消化颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高，甘蓝是很好的钙来源，花椰菜富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收

同学们，学雷锋活动不能局限于哪一次活动，局限于哪一段时间，而要溶入到生活和学习的每一天、每个月、每一年、每一次言行中希望大家以此次学雷锋活动为契机，积极投身到公益劳动、志愿服务和文明校园、和谐社会创建活动中，从身边最平凡的小事做起，捡起地上的一片纸屑，爱护校园一草一木，帮助身边生活和学习困难的同学，珍惜每一分钟的学习时间，感恩父母、感恩老师、感恩同学、感恩身边的每一个人一个个小小的行动都是学雷锋的具体表现，一次次默默地奉献都会给别人和自己带来快乐同学们，让我们赶快行动起来，像雷锋那样牢固树立远大理想，像雷锋那样在学习上永不满足、永不懈怠，像雷锋那样谦虚谨慎、不骄不躁，像雷锋那样热爱集体、团结友爱、诚实守信、助人为乐，从自己做起，从小事做起，传承雷锋精神，弘扬文明新风，争做新时代的文明中学生

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