时常提醒自己：「不是我觉得手脏要洗手，而是强迫症在影响我这次强迫症赢了，下次我会撑得更久再反应」如此演练，即使最后做了强迫行为，也包含了行为治疗的元素很重要的是：再确认强迫行为是一种强迫症，这是一种行为治疗，总比光做强迫行为而不想得好给对抗强迫性检查的朋友一个秘诀：假如你的困难是检查门锁，请试着专心、全心全意锁门察觉内心兴起的锁门的冲动，然后仔细、缓慢的锁门，让这个动作深深的记在心中，例如：「这个门现在已经锁上了，我看见门已经锁上了」你得到一个深刻的印象就是门已经锁上了，所以当强迫性冲动要你去检查门锁时，你可以马上「再确认」也就是：那是强迫性想法，那是强迫症你可以「再归因」也就是：那不是我，那只是我的脑部在作怪

虽然是复习课，但我们不能一味的讲题，在教学中应体现以下教学思想：⑴重视教学各环节的合理安排：在生活实践中提出问题，再引导学生带着问题对新知进行探究，然后引导学生回顾旧知识与方法，引出课题激发学生继续学习新知的欲望，使学生的知识结构呈一个螺旋上升的状态，符合学生的认知规律⑵重视多种教学方法有效整合，以讲练结合法、分析引导法、变式训练法等多种方法贯穿整个教学过程⑶重视提出问题、解决问题策略的指导共3页，当前第1页123⑷重视加强前后知识的密切联系对于新知识的探究，必须增加足够的预备知识，做好衔接要对学生已有的知识进行分析、整理和筛选，把对学生后继学习中有需要的知识选择出来，在新知识介绍之前进行复习

小编精心整理五年级外研版上册英语教案，希望这份五年级外研版上册英语教案优秀5篇能够帮助大家，给予大家在写作上的思路更多五年级外研版上册英语教案资料，在搜索框搜索五年级外研版上册英语教案精选篇1一、教学目标与要求1知识与能力目标(1)能够听说读写单词blind能够听说认读单词special(2)能够听说读写句子 This dog can help himCan Fifi help the blind peopleNo, he can’tHe only wants to play2情感态度目标教育学生要关心残疾人，帮助残疾人二、教学重点及难点掌握用can 表述能力的陈述句和一般疑问句的问答，并能在真实情景中运用

2．省略括号和的形式的两种读法学生活动：口答．【教法说明】小结不是教师单纯的总结，而是让学生参与回答，在学生思考回答的过程中将本节的重点知识纳入知识系统．八、随堂练习1．把下列各式写成省略括号的和的形式（1）（－5）＋（＋7）－（－3）－（＋1）；（2）10＋（－8）－（＋18）－（－5）＋（＋6）．2．说出式子－3＋5－6＋1的两种读法．3．计算（1）0－10－（－8）＋（－2）；（2）－45＋18－65＋3－4；（3）．九、布置作业（一）必做题：1．计算：（1）－8＋12－16－23；（2）；（3）－40－28－（－19）＋（－24）－（－32）；（4）－27＋（－32）－（18）－22；（二）选做题：（1）当时，，，哪个最大，哪个最小

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