因此，本次活动采用的学法有自主探究、观察发现、合作交流、归纳总结等总之，不管采取什么教法和学法，每节课都应不断研究学生的学习心理机制，不断优化教师本身的教学行为，自始至终以学生为主体，为学生创造和谐的课堂氛围三、说教学过程接着我来说一下最重要的部分，本节课的教学过程：这节课的流程主要分为六个环节：创设情境（引入目标）、自主探究（感知目标）、讨论辨析（理解目标）、变式训练（巩固目标）、课堂小结（自我评价）、作业布置（反馈矫正）上述六个环节由浅入深，层层递进多层次、多角度地加深对概念的理解提高学生学习的兴趣，以达到良好的教学效果第一环节：创设问题情境，引入目标课堂开始我将提出两个问题：问题1:班级有20名男生，16名女生，问班级一共多少人

2、远离酒精酒精对人体健康造成的影响非常大，其中很重要的一点就是会对血管形成刺激，导致血管异常收缩当一次性饮酒过量时，甚至有可能因心脏压力过大而导致猝死所以如果想要做好血管保养、尽量远离心脑血管疾病的话，就一定要注意积极戒酒3、控制情绪当情绪起伏过大时，会使人体处于过度紧张、兴奋的状态，导致心脏、血管压力过大，这对于心脑血管保养是非常不利的尤其是对本身就患有三高类慢性疾病的患者朋友来说，如果经常出现焦虑、抑郁、生气等负面情绪的话，是很容易导致心脑血管疾病发病率大幅上升的4、积极运动运动一直是预防疾病的最佳帮手，对于心脑血管疾病来说也不例外积极运动可以改善血液循环、促进血脂代谢、提高血管弹性，经常运动的人患心脑血管疾病的几率会比普通人低很多

雅(105篇)，分为大雅(大部分是贵族作品，小部分是民间歌谣)、小雅(贵族作品)颂(40篇)，包括周颂、鲁颂、商颂颂多为宗庙祭祀的舞曲歌辞《诗经》赋、比、兴的表现手法赋：铺陈其事而直言之也——即叙事和抒情比：以彼物比此物也——即比喻和比拟兴：先言他物以引起所咏之物也——即环境描写，渲染烘托气氛3《诗经》结构上多采用重章叠句，反复吟唱的形式，基本句式是四言，题目取自于句首三、学生自由朗读课文，根据课文的注释，理解全诗并试着体会里面的思想和意境四、诗意理解㈠疏通诗中的文言词法知识1通假字例如：“蒹葭凄凄”中“凄”通“萋”，意为“茂盛的样子”2古今异义例如：“道阻且右”中的“右”，古义为“迂回，弯弯曲曲”，今译为“表示方位”

5克制作：先将西红柿洗净切片，鸡肝洗净切片净锅置旺火上，加入鲜汤烧开，下鸡肝、木耳、西红柿片、胡椒粉、精盐、味精、熟猪油鸡肝片氽熟时起锅，佐餐食用功效：具有补血强身的功效，适用于贫血引起的头晕眼花三、红枣黑木耳汤： 原料：红枣50克，黑木耳15克，冰糖适量制作：先将黑木耳与红枣以温水泡发并洗净，放入小碗中，加水和冰糖适量，将碗置于蒸锅中蒸约1小时喝汤、吃黑木耳和红枣，或分次食用功效：具有滋阴和营、补益气血的功效，适合于阴液亏损、气血不足引起的贫血，如面色胱白、头晕耳鸣、心悸气短、低热口干、腰腿酸软、疲乏无力等四、羊肝菠莱鸡蛋汤： 原料：羊肝100克，菠菜250克，鸡蛋1个制作：先将羊肝洗净，切片，入砂锅，加水适量，煮熟后捣碎羊肝;菠菜洗净人锅，再打入鸡蛋，煮熟，口服l--2次，连续服用

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