吃法：当早餐或者晚餐饮用红豆冬瓜汤红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿;冬瓜本身也是很好的利尿食物材料：冬瓜400g红豆200g 调料：盐做法：1冬瓜洗净去皮，切块;红豆洗净，浸泡6个小时后备用2锅中放入适量水烧开，倒入红豆煮熟3将冬瓜块放入锅中，开盖中火煮至冬瓜变透明，加盐调味即可吃法：晚餐时食用，配合清淡饮食红豆杞枣粥红豆能通小肠利小便去肿胀，另外它有调经通乳作用，对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切此外，陈皮有化痰止咳、助消化的作用

4、思考阅读练习·探究一、二第二课时一． 吟读课文，引情入境1、上节课我们一起熟悉了课文，我们试着吟读一遍课文谁尝试着吟读一遍（生读生评）老师补充评价，学生朗读的很好，却少了一点吟的味道吟读速度要稍慢一些，声音要有起伏变化2、老师示范吟读（师读生品）3、两人一组，互相比一比，看谁吟读得好吟读得好，可以让我们享受到文言文的美感，还可以让我们情不自禁地走进作品，走近作者，去感受作者的内心，去理解作品的内容让我们再次齐声吟读课文二． 研读课文，理解文意这十三则孔孟名言，从哪几个方面谈了读书之道（分小组讨论、研究后，各小组推选代表发言）明确：温习的重要（1、2）学习与思考缺一不可（3）虚心好学（4、5、8）情感、态度对学习具有更重要的作用（6）启发式教学原则，学习主体的第一性原则（7）学习经典是与大师、先贤对话、交流（9）学习深造的正确途径是依靠自己主动学习、主动获得（10）学习的关键在于专心致志（11）做学问要有成就就必须持之以恒，坚持到底，不能半途而废（12）读书学习要有怀疑精神（13）（我按照上述明确的，学生大多数能自己体会出）学习方法：1、2、8、9、10则学习态度：3、4、11、12、13则学习原则：5、7则学习意义：6则“学习原则”可能学生理解起来有难度

同学们，这段的结尾出现了省略号，你能想象一下老奶奶在培育白色金盏花的20年中还可能遇到哪些困难吗(学生自主交流) 尽管老奶奶的生活遭遇了很多变故，可她仍然满怀信心的种植金盏花“功夫不负有心人”，老奶奶终于种出了白色的金盏花齐读第四自然段(出示扩句练习：老奶奶种出了金盏花)你能通过刚才的学习完成这个练习吗看谁完成得更加出色组织交流★至此，一个连专家都感到束手无策的大难题，竟在一位对遗传学一无所知的老太太手中自动，这不能不说是一个莫大的奇迹当老奶奶种出了白色的金盏花之后，她会怎么想，怎么做呢请同学们发挥想象，动笔写下来集体交流(出示：她甚至不知道现在那则启事还是否有效，也不知道在这漫长的岁月里，是否早就有人培育出来纯白色的金盏花)指名读，谈谈自己的理解

望着今天长大的你们，确实让老师舍不得，三年来师生共同度过的每一天，都是我们生命中珍贵的回忆看到你们的健康成长，我是由衷的高兴，还记得当爸爸妈妈拽着你们的小手，步入幼儿园时，那歇斯底里的哭叫声划破了长空，那不断挥舞着的小手拨动着无声的琴弦，那焦急跺着的小脚擂起了战鼓，满脸挂着鼻涕，泪珠和汗滴的你们用独特方式迎接着新生活的开始在日复一日的幼儿园集体生活中，你们在老师的帮助下学会了简单的生活自理，学会了与小朋友们友好相处，学会了一些探究的小本领，学会了尊重和关爱你们长大了，在经历了一次又一次活动的洗礼之后，变得大方,活泼，有礼了，有了集体荣誉感，有了竞争意识，你们为幼儿园赢得了许多荣耀感谢你，亲爱的孩子们，是你们的成长让我们的工作更添异彩

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