5、衣服着火的时候，赶紧在地上打滚，把火扑灭6、当建筑物被火困住时，你可以把床单、窗帘或绳子连接起来，牢牢地固定住，然后抓住绳子，滑下去就到了安全的地方7、在无路可逃的时候，尽量找湿毛巾或者衣服，捂住口鼻有水的地方躲起来保护自己立即寻找合适的机会逃生或等待消防员前来救援消防安全国旗下讲话稿（篇2）尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好今天我演讲的题目是《消防安全，从我做起》生命就像一只花朵，虽然美丽芬芳，但也无比脆弱人的生命只有唯一的一次，这是不可重来的旅程生命对于我们每一个人来说，都无比宝贵关注消防是安全的保证，安全是生命的保护神所以，我们要重视消防安全，来保护自己的生命过去几年来，一幕幕血的`教训在我们心中刻下不可磨灭的印象：湖南大火的壮烈；吉林中百商厦火灾的无知；浙江漫岭火灾的凶烈；天津塘沽爆炸的惨痛

更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求其实，身处校园的我们，生活中也很容易感受到运动带来的快乐当你在跳绳的过程中，你是否感受了一分钟的时间里，挑战自我所需要的勇气和毅力当你身处篮球赛场时，你是否感受到了团队合作和集体主义精神的伟大如果整天埋头学习，沉浸于书山题海，紧绷的思维就得不到放松，从而对学习有一种难以言喻的烦躁，有时甚至会抱着消极的态度那么让我们一起运动吧一起投入到多彩的体育活动中吧你会领悟到球场上、赛场上，只要努力拼搏，没有什么困难是不能战胜的学习和运动相结合，学习时就会有卯足劲往前冲的念头，如此你就会发现学习是轻松愉悦的，生活是充满乐趣的在体育课堂跑步中，经常听到同学抱怨，太累了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鲜的空气，沉睡的脑细胞就会被迅速激活，无形之中提高了听课效率

学具：找梯形不同形状图片、记录单、笔;给梯形涂色：画有梯形和其他图形的操作单、彩笔;送梯形回家营造绿地场景，散放在草地上各种图形若干(梯形较多)贴有图形标记的框子4个生活中的梯形：操作记录单上有梯形的物品和不是提梯形的物品图片，彩笔活动过程：一、开始部分：情境导入，激发兴趣1复习巩固认识长方形，正方形，圆形，三角形教师：小朋友，请你们看这是什么(请柬)对了图形王国的国王给老师送来的请柬，说图形王国要举行聚会，邀请我们中班的小朋友去参加，我们一起去看看吧(老师带领幼儿进入活动室)2通过寻找，复习巩固对长方形，正方形，圆形，三角形的认识，并引导幼儿说出图形的名称教师：请你们说一说自己的位置上都是什么图形

1、医学意义上的肥胖，是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚2、个体主观意识上的肥胖，大多是“言过其实”因为年龄的增长、营养摄入量较多，有些人只是局部脂肪层略厚，而被个体主观上认为是肥胖，甚至于盲目减肥，这种情况，未必是肥胖一些电视广告、报纸广告，将肥胖的错误观念进一步地灌输到医学知识不丰富的人群当中，进一步加重盲目减肥的现象泛滥二、肥胖的危害会有哪些 影响健康： 据统计，因病而死亡的患者中有15%—20%合并有肥胖症肥胖症是心血管疾病，特别是冠心病的发作原因许多高血压的病人同时又是肥胖症患者肥胖症患者血浆甘油三脂及低密度脂蛋白粒子含量增高，高密度脂蛋白粒子浓度低下，当其体重恢复正常水平以后，血浆中甘油三脂及脂蛋白的浓度又恢复正常水平

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