这种体质有些是天生的，也有些是因为后天保养不当引发的只要日常妥善调理，还是可以很大程度改善的1、自制药膳红枣红枣营养价值高，味甘，性温，补中益气，是调理体寒的一大圣品购买时最好买散装的，二三十元一斤的就可以了选择饱满红润，有淡淡枣香，无黑点霉坏洗净泡30分钟左右后，沥干辅以黄芪、当归、太子参(老年人或有肢体麻痹症状的可加天麻)等中药，洗净切片与红枣一起加水没过，大火煮开后，小火加盖慢熬至一半水时，加入冰糖适量，继续小火慢熬至水呈粘稠状裹于红枣表面用塑料、玻璃或搪瓷器皿盛出晾凉可根据各人情况，调些蜂蜜放入冰箱，冬日每天取食十粒左右夏日可酌量减少长期服用，对改善体质很有效2、忌食或少食寒性、凉性食物

2能力目标：理解课文内容，体会到“我”对国旗的尊敬和热爱，也体会到面包店老板对“我”的敬重和理解3情感目标：懂得尊重和爱护国旗，体会世界人民之间的友好情谊教学重难点：重点：理解面包店老板态度的变化难点：学习用外在神态、动作表达内心情感的写作方法教学准备：多媒体课件课时安排：2课时教学过程：第一课时（略）联系旧知，导入新课初读课文，快乐识字整体感知，学习第1-3自然段第二课时一、回顾导入，带入情境1数量词练习：一（）新大衣一（）面包一（）生命一（）爱2谈话：这一面鲜艳的五星红旗，承载着中国人的骄傲、中国人的感动、中国人的自尊，也承载着很多感人的故事今天让我们再来感受其中一个发生在中国留学生的身上的有关一面五星红旗的故事

学会本课8个生字及由生字组成的词语会认9个生字2理解诗歌的内容，了解作者美好的愿望3有感情地朗读课文，背诵课文教学重难点：学会生字，新词，有感情地朗读和背诵课文是重点读懂诗意，了解作者纯洁美好的心灵是难点教学方法：集中识字、表演朗读课前准备：CAI课件或幻灯片、录像带课时安排：两课时第一课时一、启发谈话，揭示课题大家知道神笔马良吗他用一枝神笔为穷人造福，他也用一枝神笔惩治贪官污吏马良的神笔的确很奇妙，本文作者也希望拥有一支这样的神笔，那么他要这枝神笔干什么呢板书课题：假如二、借助拼音读课文，初步了解课文的意思1看拼音读课文，注意读准字音2画出生字，读一读3说说这首诗讲的是什么三、自由读课文，提出不理解的字词讨论

鸿基始创，骏业日新，缤纷的礼花在城市的上空火热的绽放，今日的盛典又为南通这座美丽的城市增添了流光溢彩的恢弘一页我们流连于此刻觥筹交错千杯少、春色满园关不住的幸福时光，更感慨于美丽的酒店别致的风格、新颖的设计及如沐春风、热情周到的服务无论是主体建筑，还是内部装潢，都彰显出大气魄、大手笔，预示着酒店的生意如同春笋遍地开、财源更比流水长同时，酒店全体工作人员也拿出了他们优秀的素质和修养、专业专注的职业精神，向社会各界展示了人优秀的服务管理及星级、阳光服务的专业风采正是基于全体酒店人的共同努力和辛勤付出，才有了今天酒店的盛大的开业，相信有了这群专业专注的酒店人，乘此千帆竞渡、盛世良机，酒店将顺应市场经济发展的大潮，策马扬鞭，一路发展呈祥，前景风光无限

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