我是二 （2）班的学生吴__今天，我演讲的题目是：《学习雷锋叔叔，从小事做起》大家都说“雷锋叔叔出差一千里，好事做了一火车”雷锋叔叔叔叔做了许多许多的好事：他带病建学校；捐款给灾区；给车站打扫卫生；送老大娘回家；还帮助困难人家……等等雷锋叔叔的精神感动了我我觉得向雷锋叔叔叔叔学习，不需要做什么惊天动地的大事，只要从现在做起，从我做起，从小事做起就可以了，比如：给老人让座，帮助困难的同学，做一个懂礼貌有爱心的的好孩子；随手关灯，不乱花零钱，铅笔不能用半截就扔掉，做一个勤俭节约的好孩子；不乱扔垃圾，爱护花草树木，遵守交通规则，做一个讲文明的好孩子；在学习上，要发扬雷锋叔叔叔叔的“钉子精神”，抓紧时间，勤奋学习，做一个爱学习的小标兵……雷锋叔叔叔叔虽然离开我们了，但是他的精神还在延续

同居现象的普遍化，与整个社会婚姻观念的松动有重要关系对于享受其中的年轻人来说，同居的感觉是天堂，对于深受其害的人来说，它却是地狱惟一可以肯定的是，流行于全球的同居现象，是最脆弱的两性关系一、同居趋势不可逆 著名哲学家罗素在《婚姻与道德》一书中谈到，一对男女没有过性经验就结婚，就如同一个房屋买主到了要搬家那天才看到自己的房子，万一不合适，该怎么办呢正是带着这种心态，未婚同居从一件令人反感的事变成许多年轻人婚前的一种选择不少人视其为向传统婚姻宣战的战场，自称体会到了它带来的“便利”：大龄青年未婚同居可以更了解对方，生活也变得更经济；大学生校外同居为的是解决性需求，提前寻找家的感觉；离异后的中年人，因为对再婚十分谨慎，所以用同居来考验彼此的心意；在农村，因为只承认婚礼庆典，不在乎法律登记，所以非婚同居者也大有人在；还有居心叵测者，已有配偶却仍与他人同居，只为一时痛快

谢谢大家运动会国旗下的讲话稿2老师们，同学们好体育界的运动会是多形的，大规模的是国际性的，差不多的是全国性的，小规模的就是市里、县里、乡里、学校里举办的一年一度的秋季田径运动会了可是，美中不足的是，尽管是再小的运动会，像我这样弱不禁风的人想参加也只是白日作梦不是我们不愿意去参加，而是我们为了市里、县里、乡里、学校里、班级里的荣誉，只有把想参加的欲望埋在心里的最深处，把机会拱手让给那些高大威猛的体育份子，可，不是说：重在参加吗人们都说运动会是公平的，虽然说它是公平的，可那只是对于赛场上的参赛者如果在运动会中对我们这些弱小者来谈公平，你不是你，都会认为是滑天下之大稽，所以我们这些弱小都只有乖乖的靠边站

气微，味微辛【性味】辛、微苦，温【归经】归脾、肾、心经【功能主治】益气健脾，补肾安神用于脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦【用法用量】9～27g【贮藏】置通风干燥处，防潮【制剂】刺五加浸膏 【摘录】《中国药典》 北刺五加对人体作用主要有： A、补气方面：刺五加可提高人体的氧气吸收量(抗氧能力是维他命E的5倍) B、生血方面：刺五加有扩张血管，改善大脑血量，对血压具有双向调节作用同时刺五加还可以抗疲劳、抗辐射、补虚弱、增强骨髓造血功能，并具有活血作用C、安神方面：人体在氧气吸收不足时，容易昏沉、打哈欠、产生卷怠感，刺五加为有氧物质，可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，有益智和安神作用

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