（诗人的想象）（3）师生共同总结古诗意思，当堂背诵【设计意图：鼓励学生展开想象，结合注释了解诗意】四、当堂小结，生谈感受读了这首诗，你从中感受到了什么【设计意图：根据诗人抓住春天的景物，让学生感受诗人对春天的喜爱和赞美之情】板书设计：惠崇春江晚景宋 苏轼竹外 桃花 三两枝 ，春江 水暖 鸭先知蒌蒿 满地 芦芽短 ，正是 河豚 欲上时惠崇春江晚景教案精选篇5教学目标：知道这首诗是苏轼题在宋代画家惠崇画的画《春江晚景》图上的一首题画诗简单了解苏轼诗的艺术风格能有感情地诵读诗歌，了解诗歌大意激发学生对诗歌文化的热爱之情，唤起学生对大自然美景及美好生活的向往之情教学重难点：能正确流利地朗读全诗，且能说出诗歌大意

据有关的研究显示，如果每天摄入的酒精大于45克，那么大肠癌的患病风险就会增加15倍甚至更多因此为了减少肠道疾病的发生，日常最好戒酒想要更好地预防肠道疾病，日常应该如何做呢第一，晨起喝水经过一夜的睡眠、呼吸、汗液以及尿液会使中的水分大量的流失，当身体处于缺水状态时，肠道就会从粪便中抽取水分，就会使大便变得干燥，从而导致便秘的发生而长期的便秘会导致粪便中致癌物质长时间的停留在肠道内，进而就会增加肠癌的风险因此想要更好地预防肠道疾病，晨起的时候就需要多喝水，这样能够帮助促进体内的血液循环，加速体内的新陈代谢，及时排出体内的垃圾和毒素，还能帮助缓解便秘，对肠道的健康是很有好处第二，晨起坚持走路每天早晨抽出一部分时间散步或是慢跑，通过适当的运动能促进血液循环，增强自身的抵抗力，还能刺激肠道的蠕动，缓解便秘的情况，对于肠道健康也是很有帮助的

研究发现，柑橘类食物有益于心脏健康，能预防中风、糖尿病等建议每天吃1份(约一个中型水果大小，如橙子、苹果)，这比喝果汁更有益健康6南瓜 它含有大量类胡萝卜素、钾、镁等，纤维含量极高它能降低肺癌、皮肤癌等多种癌症风险建议每隔2～3天吃一次南瓜，每次15个网球大小，也可用胡萝卜、地瓜等代替7黄豆 黄豆被称为是最佳植物性蛋白质，它本身含有丰富的异黄酮素，这种元素与人体分泌的雌激素功效相似，能有效的预防乳腺癌、心脑血管疾病、骨质疏松等每天至少吃15克，你可以将它们当零食吃8鱼肉 心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰，原因就在于他们经常以鱼肉为食，从而补充了大量的欧米伽-3脂肪酸，这种物质可以帮助人体控制胆固醇水平，并能预防心律失常，是人类的贴“心”卫士

相对而言，第二种方法能更好找对穴位四、耸肩缩颈法治疗落枕 从心向下，进行耸肩缩颈的动作，然后脖子慢慢的转到左边的肩部，再从左边转到右边，稍微停止，再从右边转到左边，这样的动作重复做十次，每天坚持活动，可以缓解落枕的痛症三、患上落枕是怎么回事 睡姿不良 睡眠时姿势不良，如：俯卧把头颈弯向一侧，在极度疲劳时还没有卧正位置就熟睡了，头颈部位置不正或过度屈曲、伸展等，使得肌肉一侧过度紧张，使颈椎小关节错位，时间一长就发生了静力性损伤，则容易造成落枕风寒 睡眠时如没注意保暖，使颈部受风寒或盛夏贪凉，寒冷刺激使得颈部和背部的气血运行不畅，筋络痹阻，从颈部僵硬疼痛，从而造成落枕枕头不合适 枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压

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