2整体感知：①诗歌诵读后，你对华南虎有怎样的感受呢②你能用简洁的一句话评价一下华南虎吗可用如下句式：华南虎是一只 老虎(威严、高傲、向往自由、蔑视世俗、威武不屈、勇于抗争，维护着自己的尊严)四、研读赏析，合作探究请学生找出值得品析的句子谈谈自己的理解或质疑①华南虎的心灵为什么会感觉“屈辱”讨论明确：感到“屈辱”有两层含义：浅层意思是为自己的尊严被践踏、自由被剥夺而感到“屈辱”;深层意思是为生活在这个自由被剥夺、人格被侮辱的世界而感到“屈辱”②“还是想用尾巴鞭打那些可怜而可笑的观众”观众为什么是“可怜而可笑的”观众用“砸”、“呵斥”、“劝诱”等方式来对待华南虎，而且不知道自己践踏华南虎的尊严是无耻的，在高贵的华南虎面前他们显得多么卑微和可笑;卑微的观众害怕华南虎，隔着两道铁栅栏仍感到“胆怯”，岂不显得可怜

跨技艺的实操碰撞带来全新创作灵感刘晓燕计划将毛毡蓬松质感融入京绣设计，孟璐璐准备把草原纹样自由舒展的特质吸收进皮雕创作“做手艺最怕闭门守旧” 哈提玛说，不同技艺的创意可以互相滋养千年前中原织锦工艺西传，融合西域审美成就国宝织锦；如今京绣、皮雕与擀毡彼此借鉴，正是丝路文明交流互鉴传统的现代重现千年前，中原织锦工艺来到西域，吸收本地审美，才有了“五星出东方”；今天，京绣、皮雕的手伸进羊毛，做的其实是同一件事从工坊到直播间：年轻人给老手艺算了一笔市场账 热闹之外，还有更现实的一关老绣娘精通传统针法纹样，却不熟悉当代消费偏好；直接复刻古老纹样，很难适配现代生活用品；手工产品工时成本高，如何讲清纹样文化内涵、打通销路，都曾困住这群创业者

贯彻落实全会精神，党员、干部要学习运用“四下基层”“千万工程”经验，准确把握新时代党的群众工作的特点和规律，经常深入群众，虚心听取意见，认真解决急难愁盼问题，以优良作风把广大人民群众紧紧团结在党的周围中央八项规定是党中央徙木立信之举，是长期有效的铁规矩、硬杠杠从遏制“舌尖上的浪费”“会所里的歪风”，到持续整治形式主义为基层减负，再到紧盯隐形变异的“四风”新动向……新时代，中央八项规定带来作风之变，有力推动了全面从严治党向纵深发展，进一步密切了党群干群关系，更好锻造了一个高度团结、坚强有力的党“深化整治形式主义、官僚主义顽疾，坚决防止享乐主义和奢靡之风反弹回潮，坚决破除特权思想和特权行为”“整治‘指尖上的形式主义’”“持续整治违规吃喝、违规收送礼品礼金、侵害群众利益等突出问题”……《决定》的一系列要求不断筑牢中央八项规定堤坝

3、南瓜粥晚上的时候可以自己煮一碗南瓜粥当作晚饭，因为南瓜当中的热量非常低，适量摄入是绝对不会导致发胖的而且南瓜当中的膳食纤维含量非常高，能够让人产生非常强烈的饱腹感，还能够帮助体内废物的排出，睡觉时也能够起到辅助排毒的效果，可以说是既减肥又瘦身4、香蕉晚上的时候吃香蕉，能够帮助体内黑色素的排出，其中所含的镁元素还能够帮助肌肉进行放松，睡觉的时候也能够更安稳另外，在香蕉当中含有很多的纤维，有着很好的疏通肠胃的效果，帮助身体排出毒素，从而起到减肥瘦身的效果5、薏米山药粥晚上如果不想做饭的话，煮一碗薏米山药粥也是不错的提前将薏米以及山药准备好放在锅里，加上水慢慢熬煮就可以了虽然食材看起来简单，但是却有着非常好的排毒消肿效果，而且还有美白功效，特别适合想要减肥的女性食用

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