我们的目标和追求不是为了谁，也不是为了证明什么，而是要对得起我们的付出，无愧、无悔于我们青春的纪念我想，我们的目标就是一个：考出优异成绩，打下坚实基础第二：态度决定结果记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力考试要有压力，在一定的压力下，我们必须强化如下态度：一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获;二是刻苦的态度，追求是苦的，学习是艰苦的，最终的成功才可能是甜的;三是进取的态度，大家知道，学习如逆水行舟不进则退，一下子成为天才不可能，但每天进步一点点总有可能;四是务实的态度，求真务实是我们提升考试成绩的法宝，为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步

2经历数与算的过程，体会乘法产生的必要性以及乘法与加法之间的关系，感受乘法计算的简捷性，初步有符号感3体验乘法与日常生活的密切联系，在个性化学习及交流中获得成功的体验，初步形成合作意识4初步学会运用数学的眼光去观察现实生活，增强应用数学的意识教学重点：通过探究使学生理解求几个相同加数的和用乘法计算比较简单教学难点：能正确熟练地进行加法和乘法间的转化教学方法：谈话法，讲授法，练习法教学教具：课本、电脑，实物投影仪教学过程：一、 创设情景1谈话引入师：同学们喜欢刘谦的魔术表演吗魔术表演不仅非常神奇，在魔术表演的过程中还隐藏着很多数学知识呢，我们今天就来一起研究隐藏在魔术表演中的数学问题2学生观察信息窗，搜集有关信息

白色食品 主要指大米、白面等谷物类食品这类食物含有丰富的碳水化合物和少量的维生素及微量元素，是人体热量的主要来源，但缺乏人体必须的一些氨基酸黑色食品 如黑米（糙米）、黑芝麻等黑米中含有17种氨基酸，以及丰富的维生素和微量元素；黑芝麻的营养价值也类似食用黑色食品可增加人体血色素，调节诸项生理机能黄色食品 指大豆、花生、坚果类食物这类食品富含蛋白质、植物油、微量元素，能增强人体抗癌、抗病能力，预 防动脉硬化等老年性疾病红色食品 指动物瘦肉类（包括鱼、虾）它们含有丰富的优质蛋白和微量元素等，是人体营养的重要来源但缺乏足够的水溶性维生素绿色食品 这里并非指安全、营养、无公害的“绿色食品”，而是泛指各种绿叶蔬菜和水果

甘油三酯是什么相信很多人都不知道具体的答案所谓甘油三酯，就是人的身体里面含量最高的一种脂类物质，它的分解产物可以为人体提供能量，对人体来讲也是必不可少的一种成分正常情况下，人体的甘油三酯水平应该是多少呢从临床所研究的方面来讲，一个正常人体内的甘油三酯水平应该在170mmol/L以下，保持在这个状态，人体的能量补给就保持正常如果说甘油三脂的水平在170-226mmol/L的范围内，就意味着身体已经患上了高脂血症而为了避免病情进一步发展，患者需要改善生活方式，比如每天规律作息时间、保持乐观心态、经常参与运动来减少体内的甘油三酯水平，使血脂保持在正常的范围内；甘油三酯过高的人也要在饮食上加以控制，比如不吃过于油腻、甜腻的高脂肪、高热量食物，平时还要多喝水来稀释血液，加速血液的循环，使人体更好的进行新陈代谢，有利于血脂降低，对甘油三酯的改善也有一定的帮助

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